Проростки - живая еда
история за 1 деньобновляется раз в неделюПроростки - самая полезная еда. В моем сообществе вы откроете двери к тайнам природы, где каждый совет — это ключ к здоровью и легкости! Вместе мы введем в ваш рацион живую пищу — ростки и суперфуды, что принесут вам энергию и вдохновение! Присоединяйтесь!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 00:21 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 00:22 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 00:22 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🌻 ПРОРОСТКИ ПОДСОЛНЕЧНИКА: МАЛЕНЬКИЕ СЕМЕЧКИ — БОЛЬШАЯ ПОЛЬЗА! Друзья, давайте поговорим о моих любимых проростках! 🌱Знаете, почему я их так люблю? Они вкусные, хрустящие и реально работают! Почему стоит попробовать? Это настоящий природный витаминный комплекс! В пророщенных семечках: ✨ Витамины A, B, C, E, D, F — почти весь алфавит пользы! ✨ Полезные жиры и растительный белок ✨ Всё это отлично усваивается организмом Что вы получите, если будете кушать их регулярно: ✅ Крепкие нервы (проверено на себе!) ✅ Сильный иммунитет ✅ Очищение организма от всего лишнего ✅ Улучшение памяти и зрени…
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 1
- фото
ПРОРОЩЕННОЕ ЗЕРНО: ПРИРОДНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА АПТЕЧНЫМ ВИТАМИНАМ 🌱 Вы когда-нибудь задумывались, почему проростки называют «живой едой» и суперфудом? Всё дело в магии пробуждения! 🪄Когда зернышко начинает прорастать, в нем запускаются мощнейшие биохимические процессы. Вот что происходит внутри и почему это так полезно для нашего организма: 💥 Витаминный взрыв Пока зерно «спит», оно просто хранит потенциал. Но стоит появиться ростку, как количество витаминов Е и группы В удваивается! А главное — появляется витамин С, которого в сухом злаке не было вовсе. 🧬 Идеальное усвоение Сложные белки…
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- —
- Реакции
- —
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 69
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 3
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.