Перейти к содержимому

PRO Питание и Здоровье

история за 30 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_propitanienewsЗдоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 22 ч назадпосты: 22 ч назад

Вкусно, полезно, научно. Канал твоего карманного нутрициолога 🥑🍳Здесь живет вдохновение для твоего тарелочного баланса. Мы публикуем простые рецепты из доступных продуктов, делимся важными новостями о питании и не только без заумных терминов и помогаем подружиться с едой.🤖 Наш бот-помощник: @id540446622978_2_bot🔥 Включай уведомления, чтобы не пропустить порцию пользы!

Подписчики
13
прирост: мало истории
выше 12% каналов индекса
Охват 24 ч
1
выше 0% каналов индекса
ERR24
7,7%
выше 8% каналов индекса
ER (реакции)
0,1%
по 982 постам за 30 дн
выше 7% каналов индекса
Постов в день
32,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 03:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
7,7%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
15,4%по 18 постам за 7 дн
ERR 30 дн
17,0%по последним замерам, 982 поста
ER (реакции)
0,1%по 982 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
1замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
2по 18 постам за 7 дн
72 ч
2по 22 постам за 7 дн
7 дн
2по последним замерам, 184 поста
30 дн
2по последним замерам, 982 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 03:08 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
32,7за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 03:05 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Питание 65+: для поддержания здоровья - Здоровое-питание.рф Питание 65+: для поддержания здоровья Здоровое-питание.рф ──────────────── 🕒 14.11 14:00 · #питание #здоровье Источник: Здоровое-питание.рф 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Названо неожиданное последствие внезапного перехода на здоровое питание - NEWS.ru Названо неожиданное последствие внезапного перехода на здоровое питание NEWS.ru ──────────────── 🕒 29.09 13:00 · #питание #здоровье Источник: NEWS.ru 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Средиземноморская диета может повысить содержание крошечных белков, которые защищают сердце и мозг Новое исследование предполагает, что средиземноморская диета может защитить сердце, мозг и стареющие клетки благодаря удивительному биологическому механизму, включающему крошечные белки, вырабатываемые митохондриями — структурами, ответственными за выработку большей части энергии, необходимой нашим клеткам. Исследователи из Школы геронтологии имени Леонарда Дэвиса Университета Южной Калифорнии обнаружили, что люди, которые более внимательно соблюдают средиз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Здоровье по расчету. Россияне чаще выбирают маленькие порции и правильное питание, но хотят подешевле - Алтапресс — новости Барнаула и Алтайского края Россияне чаще выбирают маленькие порции и правильное питание, но хотят подешевле Алтапресс — новости Барнаула и Алтайского края ──────────────── 🕒 22.09 13:00 · #питание #здоровье Источник: Алтапресс — новости Барнаула и Алтайского края 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Врач Якимович назвала оптимальное количество тренировок в неделю Здоровому человеку нужно 3-4 занятия длительностью до часа, сочетающие и кардиотренировку и силовую, рассказала доктор медицинских наук ──────────────── 🕒 27.10 03:41 · #питание #здоровье Источник: ТАСС 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Наука ⚡ 179 г белка без протеина: учёный рассказал, из чего составить рацион спортсмену - Сноб 179 г белка без протеина: учёный рассказал, из чего составить рацион спортсмену Сноб ──────────────── 🕒 04.09 13:00 · #спорт Источник: Сноб 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Маркетолог рассказал, сколько россияне тратят на здоровое питание - spbdnevnik.ru Маркетолог рассказал, сколько россияне тратят на здоровое питание spbdnevnik.ru ──────────────── 🕒 03.09 13:00 · #питание #здоровье Источник: spbdnevnik.ru 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ «Родители Башкортостана за здоровое питание!» - Янаульские зори «Родители Башкортостана за здоровое питание!» Янаульские зори ──────────────── 🕒 25.09 13:00 · #питание #здоровье Источник: Янаульские зори 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Питание ⚡ Роспотребнадзор: в каких продуктах содержится скрытая соль и в чем ее опасность - Вслух.ru Роспотребнадзор: в каких продуктах содержится скрытая соль и в чем ее опасность Вслух.ru ──────────────── 🕒 26.10 14:37 · #питание #здоровье Источник: Вслух.ru 🤖 Больше рецептов — в нашем боте @id540446622978_2_bot ✅ Подписаться: https://max.ru/channel_propitanienews

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. ссылка

    📰 PRO Питание и Рецепты · Здоровье ⚡ Кардиологи назвали неочевидные симптомы болезней сердца Кардиологи Мэтью Тран, Дэвид Ри, Майкл Фарбанец и Маршалл Рунге назвали неочевидные симптомы, которые могут указывать на инфаркт или сердечную недостаточность. Их слова приводит HuffPost. Фарбанец отметил, что в реальной жизни болезни сердца редко проявляются как в кино: человек не падает, хватаясь за грудь. Намного чаще у пациентов постепенно исчезают силы, им становится труднее подниматься по лестнице, носить тяжелые сумки и просто ходить. Однако, как отмечает Тран, происходит это настолько медлен…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.