Перейти к содержимому

Сам Пенсионер

история за 31 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_pensioneЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Пенсии — последние и актуальные новости. Полезные советы для пенсионеров.

Подписчики
47
прирост: мало истории
выше 37% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
12,2%
по 79 постам за 30 дн
выше 90% каналов индекса
Постов в день
2,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
53
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 13:21 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
51,8%по последним замерам, 79 постов
ER (реакции)
12,2%по 79 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
20по 3 постам за 7 дн
7 дн
20по последним замерам, 17 постов
30 дн
24по последним замерам, 79 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 17:47 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
2
За 7 дн
2
За 30 дн
2
ИЦ
531 источник за 90 дн
Постов в день
2,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 17:47 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

4446485026.1027.1028.10@
ПодписчикиУпоминание в другом канале
Подписчики канала «Сам Пенсионер» за период 30 д: от 47 до 47, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
26.10.202647
27.10.202647
28.10.2026—

Последние посты

  1. В России предложили выплачивать надбавки за верность работодателю Председатель партии «Коммунисты России» Сергей Малинкович предложил поощрять государственными надбавками к зарплате работников, трудящихся на одном месте 7–10 лет, а тем, кто проработал 12 лет, помогать в покупке квартиры. «Начисляться надбавка должна спустя семь лет работы и составлять 30% от оклада. Через 10 лет ее размер должен составлять уже 50%, а через 12 лет речь должна идти о содействии в покупке такому работнику жилья – например, о выплате 50% стоимости квартиры за счет государства. Списки таких работников должны пода…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    14,3%
    Реакции
    2
  2. фото

    Подписывайтесь, читайте и комментируйте наш канал СамПенсионер в Максе

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    14,3%
    Реакции
    2
  3. Как сделать вкусную приправу для разных блюд Замороженную зелень можно использовать в супах, соусах, рагу, при запекании мяса, в качестве начинки для осетинского пирога и даже в качестве основы для смузи. Рубленая Переберите зелень, удалите пожелтевшие листья. Тщательно промойте ее и просушите на бумажном полотенце до полного испарения влаги. Мелко нашинкуйте и переложите на пищевую пленку. Скрутите пленку с зеленью внутри в аккуратную трубочку. Уберите в морозильную камеру. При необходимости от такой «колбаски» легко отрезать нужное количество заготовки. В формочках с маслом Мелко нашинк…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    12,5%
    Реакции
    2
  4. Насколько увеличится прожиточный минимум в 2027 году Величину прожиточного минимума (ПМ) в 2027 году проиндексируют на 6,8% - уровень прогнозной инфляции за 2026 год. Об этом сообщил министр труда и соцзащиты РФ Антон Котяков. В 2026 году прожиточный минимум на душу населения в России составляет 18 939 рублей. После индексации на 6,8% с 1 января 2027 года он вырастет до 20 227 рублей. Каждый субъект Российской Федерации устанавливает свой региональный прожиточный минимум. В частности, в Астраханской области в настоящий момент его размер на душу населения составляет 18 371 рубль. Также устан…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    18,8%
    Реакции
    3
  5. фото

    Подписывайтесь, читайте и комментируйте наш канал СамПенсионер в Максе

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    23,5%
    Реакции
    4
  6. Роспотребнадзор разъяснил, что нужно сделать с дачами к зиме Роспотребнадзор разъясняет правила подготовки дачных участков к зиме после завершения дачного сезона. Во-первых, дачу нужно обезопасить от мышей и других животных, которых привлекают остатки еды. Перенесите все сыпучие продукты из оригинальных упаковок в герметичные контейнеры с плотно закрывающимися крышками. А вот все скоропортящиеся продукты необходимо забрать с собой или выбросить. Даже если банки с соленьями и вареньем закатаны, не стоит их хранить в доме на дачи. Из-за резких колебаний температуры банки могут взорваться, а их…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    15,8%
    Реакции
    3
  7. Срочная пенсионная выплата вырастет Средний размер ежемесячной срочной пенсионной выплаты может достичь в следующем году 3,5 тысячи рублей. Это следует из пояснительной записки к проекту бюджета Фонда пенсионного и социального страхования РФ на 2027 год и на плановый период 2028 и 2029 годов. Срочная пенсионная выплата - это ежемесячная выплата из средств пенсионных накоплений, иначе говоря, накопительная пенсия, точнее, один из вариантов ее получения. Право на накопительную пенсию имеют те, у кого к достижению 60 лет у мужчин и 55 у женщин (при этом надо иметь не менее 15 лет страхового ста…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    22,2%
    Реакции
    4
  8. фото

    Подписывайтесь, читайте и комментируйте наш канал СамПенсионер в Максе

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    14,3%
    Реакции
    3
  9. Самые популярные имена среди пенсионеров Социальный фонд выявил самые распространенные имена среди российских пенсионеров. Сегодня среди мужчин-пенсионеров самым популярным именем является Александр. На втором месте – Владимир, на третьем – Николай. В пятерку частых имен пенсионеров у мужчин также вошли Сергей и Виктор. Кроме того, много мужчин пенсионного возраста сегодня носят имена: Анатолий, Юрий, Валерий, Михаил и Василий. Среди пенсионерок самым популярным именем является Татьяна. На втором и третьем местах – Валентина и Галина. В пятерку также вошли Людмила и Елена. Часто встречаютс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    17,6%
    Реакции
    3
  10. Для квартир хотят установить минимальную скорость интернета Минцифры РФ планирует установить минимальную планку скорости интернета для жителей многоквартирных домов - не менее 1 Гбит/с. Это требование к операторам предусмотрено в законопроекте о реформе отрасли связи. Документ могут внести на рассмотрение Госдумы до конца этого года. Об этом рассказал заместитель главы министерства Дмитрий Угнивенко. Из предложения Минцифры следует, что обеспечить минимальную скорость интернета не менее 1 ГБит/с в каждом многоквартирном доме необходимо будет в течение десяти лет. Также прописывается требован…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    13,6%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.