Panda Nutritionist (Нутрициолог)
история за 12 днейобновляется раз в неделю•Похудела на 30 кг и помогу тебе🎯 •Коуч по работе с РПП🍔 •Психология стройности🧘🏻♀️ •Подготовка к соревнованиям по Бодибилдингу🥇
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:26 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 17 постов
- ER (реакции)
- 14,5%по 17 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 66по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 66по последним замерам, 17 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:26 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 3
- За 30 дн
- 7
- ИЦ
- 551 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:26 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 57
- ER
- 28,1%
- Реакции
- 16
- Просмотры
- 65
- ER
- 21,5%
- Реакции
- 14
- Просмотры
- 75
- ER
- 14,7%
- Реакции
- 11
- Просмотры
- 83
- ER
- 10,8%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 54
- ER
- 18,5%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 92
- ER
- 18,5%
- Реакции
- 17
- видео
Хороший персональный тренер - это тот человек, который независимо от вашей усталости и нетрудоспособности всё равно проводит тренировку, ведь по плану пропускать нельзя 🚫 Записываемся на тренировки к хорошему тренеру 😁❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 90
- ER
- 18,9%
- Реакции
- 17
- видео
Добрых утров ❤️ Ну я считаю, что я профессионал в создании рекламы 👍😂 ГРУППОВЫЕ СИЛОВЫЕ!
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- 26,4%
- Реакции
- 14
- фото
Хватит просто тянуться! Пришло время стать сильнее 💪 Студия «Kate Stretch» расширяет горизонты! Мы запускаем новое направление — Функционально-силовой тренинг. И мы приглашаем вас на грандиозную презентацию! 📅 Когда: 17 октября 📍 Где: Студия «Kate Stretch» Мы подготовили для вас идеальный вечер, чтобы вы попробовали всё и сразу: 🕕 17:00 — Функционально-силовой тренинг (знакомимся с новым направлением!) 🕡 17:30 — Стретчинг (любимая классика для гибкости) 🕖 18:00 — Йога (восстановление и баланс) Почему стоит прийти? 🔥 Вы почувствуете, как работает ваше тело по-новому. 🍰 Вас ж…
Открыть в MAX- Просмотры
- 97
- ER
- 9,3%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 59
- ER
- 8,5%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.