Твоя трансформация с Оксаной Краснощека
история за 31 деньобновляется раз в неделю💯 Познание себя и окружающего мира. 💫 Здесь ты узнаешь секреты здоровья! 🤝 Подписывайся! Сделай шаг к своему здоровью!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 08:51 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 67,8%по последним замерам, 100 постов
- ER (реакции)
- 10,6%по 100 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 45по последним замерам, 19 постов
- 30 дн
- 58по последним замерам, 100 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 3,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 14
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 39
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 2
- видео
✅ Обижаться — это только мой выбор. Только я решаю: обидеться или нет. Если вы можете сами посмеяться над своими недостатками — вас невозможно обидеть. Уязвимость исчезает. Это не значит, что вы становитесь неуязвимым навсегда. Но это значит, что мяч на вашей стороне. Обида — не то, что с вами «случается». Это то, что вы выбираете. 💬 А вы замечали, что в одной и той же ситуации один человек обижается, а другой — нет? В чём разница? 🕊️ твоя трансформация 🕊️ мы в Максе
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 35
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 41
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 7
- видео
🛡 Если вас намеренно унижают — первый вопрос не «почему он так со мной?», а «нормальный ли это человек?» Нормальный — не унижает. Не оскорбляет. Значит, перед вами человек со скверным характером. И вот что важно: унижает тот, у кого самого очень низкая самооценка. Он пытается за счёт другого почувствовать себя значимым. Это его проблема — не ваша. А бурно реагировать — значит подкреплять его мнение, что вы слабый. Стоит ли? 🚪 И тогда встаёт главный вопрос: это мой выбор — продолжать с ним отношения или нет. Обижаться здесь просто не на что. 🕊️ твоя трансформация 🕊️ мы в Максе
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- 19,5%
- Реакции
- 8
- Просмотры
- 47
- ER
- 17,0%
- Реакции
- 8
- Просмотры
- 49
- ER
- 10,2%
- Реакции
- 5
- видео
🧸 Хотите узнать, откуда берётся ваша обида на мужа/жену? Посмотрите на своё детство. Очень часто претензии к партнёру — это претензии к папе или к маме. То, что вы не получили. То, где вас не поняли. То, что вы не простили. Прежде чем обижаться на близких — спросите себя: что я не получила? Какие у меня претензии — к миру, к другим людям? Ответ часто уводит в детство. 💬 Спросите себя: что я не получила в детстве? Где у меня остались претензии к родителям? А вы замечали, что вас цепляет в партнёре то же самое, что когда-то цепляло в родителях? 🕊️ твоя трансформация 🕊️ мы в Максе
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- 10,2%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 48
- ER
- 14,6%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.