OrthoSustav

💡 А вы знали, что хруст в коленях — это не обязательно «стирается хрящ»? Откуда вообще берётся этот звук? При движении меняется давление внутри сустава, и в синовиальной жидкости могут образовываться и схлопываться небольшие газовые пузырьки — отсюда щелчки. Кроме того, звук может возникать при движении сухожилий и связок относительно костных выступов или при скольжении надколенника во время сгибания и разгибания колена. Поэтому хруст сам по себе — ещё не диагноз и не признак артроза. Если колено хрустит, но при этом не болит, не отекает и нормально двигается, чаще всего повода для беспо…

🦵 НА МРТ НАШЛИ РАЗРЫВ МЕНИСКА — НУЖНА ОПЕРАЦИЯ? Увидели в заключении МРТ слово «разрыв мениска» — и первая мысль: *«Всё, нужна артроскопия».* Но разрыв мениска на МРТ ≠ автоматическое показание к операции. Мениски с возрастом тоже меняются. После 40–50 лет дегенеративные изменения и разрывы могут обнаруживаться на МРТ даже у людей без выраженных жалоб. Поэтому важно понять не только что написано на МРТ, но и что происходит с самим коленом. 🔴 Когда операция действительно может потребоваться? • свежий травматический разрыв определённого типа; • истинная блокада коленного сустава; • неста…

🦴 Коксартроз: почему болит тазобедренный сустав? Коксартроз — одно из самых распространённых заболеваний суставов у людей старше 45–50 лет. Это постепенное разрушение суставного хряща тазобедренного сустава, которое приводит к боли и ограничению движений. ❓ Как проявляется коксартроз? Наиболее частые жалобы: 🔹 Боль в паховой области 🔹 Боль в ягодице или по передней поверхности бедра 🔹 Иногда боль отдаёт в колено 🔹 Скованность после отдыха 🔹 Трудности при надевании носков и обуви 🔹 Хромота при ходьбе 🔹 Ограничение движений в суставе ⚠️ Многие пациенты долго лечат «колено», хотя истинная…

🧘 БОЛИТ ПОЯСНИЦА, ЕСТЬ ПРОТРУЗИИ — КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ? «Доктор, у меня на МРТ протрузии. Мне теперь вообще можно заниматься?» В большинстве случаев — не только можно, но и нужно двигаться. 🏃 Протрузия на МРТ сама по себе не означает, что позвоночник «разваливается» и любое движение опасно. Подобные изменения встречаются и у людей, у которых спина вообще не болит. А длительный постельный режим при обычной боли в пояснице чаще не помогает восстановлению. ❗ Конечно, речь сейчас не о ситуации после серьёзной травмы и не о выраженной неврологической симптоматике. С чего можно нач…

🦶 БОЛИТ ПЯТКА УТРОМ: ПЕРВЫЕ ШАГИ САМЫЕ БОЛЕЗНЕННЫЕ — ЧТО ЭТО? Очень характерная ситуация: Проснулись, встали с кровати — на пятку наступить больно. Прошли несколько минут, «расходились» — стало легче. Посидели подольше, снова встали — первые шаги опять болезненные. Знакомо? 👇 Частая причина такой боли — подошвенный фасциит. 🔹 Что там вообще болит? По нижней поверхности стопы проходит плотная соединительнотканная структура — подошвенная фасция. Она начинается в области пяточной кости и участвует в поддержании свода стопы. При перегрузке область её прикрепления к пятке может стать ис…

🦴 «Сделал рентген — там всё норма, а сустав/спина всё равно болит!» Давайте разберемся раз и навсегда: рентген и МРТ — это не замена друг друга, а разные инструменты для разных задач. 🔈 Метафора для понимания Представьте, что ваше тело — это строящийся дом. 🟢Рентген — это фото фасада и кирпичного каркаса. Мы видим, ровные ли стены и нет ли в них трещин. 🟢МРТ — это подробный чертеж всей «начинки»: проводки, труб, утеплителя и отделки. 🔍 Где лучше Рентген? Это «быстрая помощь» для оценки состояния костей (обычно после травмы). Он работает с помощью лучей, которые хорошо прохо…

Внутримышечная инъекция (в/м) — это парентеральный способ введения лекарственных препаратов, при котором растворы или суспензии вводятся непосредственно в толщу крупной мышцы. Мышечная ткань богата кровеносными сосудами, благодаря чему лекарство быстро всасывается и попадает в кровоток, минуя желудочно-кишечный тракт

Пост без текста

К чему приводит отказ от операции при показанном хирургическом лечении? Если разрыв мениска имеет показания к операции, но пациент от неё отказывается, развиваются следующие последствия: ❗ Хроническая боли и стойкий отёк сустава. ❗Прогрессирование повреждения хряща — оторванный фрагмент мениска действует как «наждачная бумага», разрушая суставные поверхности. ❗Развитию остеоартроза (гонартроза) в более молодом возрасте. ❗Повторные блокады сустава — внезапная невозможность разогнуть ногу из-за ущемления оторванной части. ❗ Нестабильность коленного сустава и нарушению походки. ❗Увеличению объё…

🦵 МЕНИСК: анатомия, строение и зачем он вообще нужен Сегодня разберём одну из самых «популярных» структур коленного сустава — мениск. Именно его чаще всего рвут футболисты, лыжники и просто неудачно повернувшиеся люди. Но что это такое на самом деле? 📌 Анатомия: два амортизатора в каждом колене В каждом коленном суставе есть два мениска: · Медиальный (внутренний) — похож на букву «С», более крупный и менее подвижный. Именно он рвётся чаще всего, потому что жёстко прикреплён к капсуле и связке. · Латеральный (наружный) — почти замкнутое кольцо (буква «О»), более подвижный, травмируется ре…