Олеся & doTERRA: красота и здоровье — легко и натурально 🌿

Осень - время тёплых, ароматных напитков🍊🫖 Сегодня делюсь простым и очень вкусным рецептом. Ароматный яблочно-цитрусовый напиток Половинку яблока и половинку апельсина нарезаем ломтиками, заливаем кипятком и даём настояться. Когда напиток остынет до 70-80 °C, добавляем 1 каплю эфирного масла мандарина dōTERRA и тщательно размешиваем. ✨Хотите разнообразия? Добавьте любимый чай, свежую мяту, имбирь, корицу, гвоздику или куркуму. ✔️Важно: для употребления внутрь используйте только эфирные масла терапевтического класса, разрешённые для пищевого применения- другие нет. С теплом, Олеся💙…

Натуральный дезодорант - забота о себе начинается с простых привычек Продолжаю делиться с Вами полезными идеями для ежедневного ухода. Мы уже говорили о лимфодренажном массаже сухой щёткой и Deep Blue Stick, а сегодня хочу затронуть ещё одну интересную тему - натуральные дезодоранты. Мы внимательно выбираем продукты питания, косметику для лица и тела, но часто даже не задумываемся, чем пользуемся каждый день для защиты от неприятного запаха. А ведь здесь тоже можно отдать предпочтение натуральным компонентам, понятному составу и любимым ароматам эфирных масел. Почему натуральный дезодорант?…

Дикий апельсин - это солнышко в бутылочке. Аромат, от которого настроение светлеет само, и хорошее будто притягивается ближе. Попробуйте, проверьте , а вы бы хотели такой? #дикийапельсин #солнышковбутылочке #ароматнастроения #эфирныемасла #природнаякосметика #хорошеенастроение #телеграмканал #рилс #ароматерапия #попробуйте #wildorange #wildorangedoterra #doterra #doterrawildorange #essentialoils #aromatherapy #moodbooster #naturalwellness

Deep Blue Stick - забота о мышцах и суставах Сейчас я прохожу осеннюю детокс-программу doTERRA: корректирую питание, больше двигаюсь и занимаюсь растяжкой. Буду периодически делиться с Вами полезными советами и привычками, которые пригодятся и в повседневной жизни. Недавно рассказывала о лимфодренажном массаже сухой щёткой, а сегодня - ещё об одном своём помощнике, Deep Blue Stick. Это охлаждающий стик с эфирными маслами и растительными компонентами, который дарит приятную прохладу и помогает уменьшить мышечный дискомфорт. Что в составе? Содержит успокаивающую смесь Deep Blue, эфирное масло ко…

☀️ Дикий апельсин - солнышко в бутылочке! Когда за окном серо, пасмурно и так не хватает солнечного света, у меня есть свой маленький секрет хорошего настроения - эфирное масло дикого апельсина! И....это настоящее солнышко в бутылочке. Тёплый, сочный, сладкий аромат, который наполняет день яркими красками и поднимает настроение. ✨ За что люблю дикий апельсин? • Помогает переключиться со стресса на более приятные ощущения. • Поднимает настроение, дарит бодрость и оптимизм. • Особенно хорош в моменты грусти, усталости и апатии, когда не хватает вдохновения. • Создаёт атмосферу тепла, лёгкости и…

💙 ADAPTIV (Адаптив) - аромат внутреннего равновесия Иногда хочется остановиться, выдохнуть и почувствовать спокойствие. А порой, наоборот, нужны ясность мыслей, собранность и уверенность в себе. В такие моменты особенно хорош ADAPTIV - удивительная смесь эфирных масел для эмоциональной поддержки и внутренней гармонии. ✨ Восемь эфирных масел — одна невероятная композиция! Дикий апельсин, лаванда, копайба, мята садовая, магнолия, розмарин, нероли и ликвидамбар. Каждое масло добавляет свой особенный оттенок: • Дикий апельсин - солнечную свежесть и лёгкость. • Лаванда и магнолия - нежность и мягк…

Harvest Spice («Урожай специй») - аромат осени в каждой капле Многие из Вас уже приобрели красивый комплект doTERRA с диффузором «Луч» и эфирной смесью Harvest Spice, 15 мл. И сегодня хочу поближе познакомить Вас с этой необыкновенной композицией. Harvest Spice - лимитированная смесь, в которой соединились пряные, сладковатые, древесные и свежие ноты. Её аромат напоминает о домашней выпечке, любимых осенних напитках и приятных вечерах в кругу близких. Шесть эфирных масел - шесть ароматных оттенков: • Кассия - насыщенная, сладковато-пряная, с ярким ароматом корицы. • Гвоздика - глубокая, тёплая…

Рубрика новости небольшие активити. У меня нет возможности в мах размещать рилс, поэтому буду делиться с вами здесь 💙

Подробнее выше пост ⬆️ 🫶🏻 #мастерклассдыхание #эфирныемасла #осознанноедыхание #дыханиежизни #ароматерапиядома #натуральныемасла #дыханиеиэфирныемасла #дышилегко #заботаосебе #антистресс #doTERRAмастеркласс #дотерамасла #дышуиживу #магияэфирныхмасел

С радостью приглашаю Вас на мастер-класс, который мы готовим с особым вниманием к практической пользе 🤍 «Два инструмента - результат × 10!» Эфирные масла + дыхание Мне очень хочется, чтобы Вы ушли с него не просто с новыми знаниями, а с конкретными практиками, которые сможете использовать уже в тот же день - для себя и своих близких. Мы объединим эфирные масла и дыхание и на практике разберём четыре важных направления: 🌿 Иммунитет и здоровье - как поддерживать себя и семью в осенне-зимний период. 🧠 Концентрация и внимание - как помогать себе собраться, настроиться на работу или учёбу. �…