Александра PRO Еду | Баланс | Осознанность

Осторожно! Мат!🤬 Разбираю ситуацию с уколами для похудения , которые рекламируют Оксана Самойлова, Виктория Боня и другие. А что думаете Вы? Я - нутрициолог, который знает, что похудеть возможно на питании 🥩🥦я против таких методов, если на то нет медицинских показаний. Напиши мне 📲 работаю online/offline #нутрициолог #крск #sedjaro #уколыдляпохудения

Про «диету хищников»🥩сейчас набирает обороты … надо ли оно нам? Смотри📲 я нутрициолог с честным, правильным подходом, который работает #карнивордиета #диетахищников *Контент носит информационно-развлекательный характер и не является рекомендацией. Автор делится личным мнением и опытом.

Обсудим диеты сегодня? «Сидите» или был опыт? Какие?)

Консультация 999₽ 📲 Разбери свое питание, пищевые привычки и начни жить свою лучшую жизнь! Запишись в ЛС Online/offline #нутрициологонлайн #нутрициолог

Соусы, которые стоит приготовить. Сохраняем 🚩 #рецептысоусов #соусы #домашниесоусы

Желчь — это гораздо больше, чем просто помощник в переваривании жиров. От её нормального поступления в кишечник зависит усвоение жирорастворимых витаминов, переваривание пищи и ряд важных процессов в организме. Но часто мы вспоминаем о желчном пузыре только тогда, когда появляется тяжесть, горечь во рту или дискомфорт после еды. Как поддерживать здоровье желчного пузыря без агрессивных чисток и сомнительных процедур? Запишись на консультацию и мы разберем твой рацион и решение тех или иных проблем 🥦 #крск #нутрициолог #нутрициологонлайн

Ты и никто другой может. это действительно так. пока Вы сами не захотите - ничего не получится. мы у себя одни! Питание - неотъемлемая часть. И я знаю как помочь себе и Вам! Если чувствуешь, что пора — приглашаю тебя на консультацию. Соберём понятную индивидуально для Вас стратегию учитывая особенности организма, аллергии и непереносимости без жёстких ограничений. Напиши мне в ЛС слово «консультация» и я отправлю всю подробную информацию 📲 #нутрициолог

Варианты пасты 🍝1. Паста с тунцом  2. Паста с креветками и томатами  3. Паста со шпинатом 3. Паста с кабачком  Бери на заметку, если жить не можешь без макарон! 📌

Что облегчает мою cook 🧑‍🍳 рутину 👌На кухне я обожаю:  📌Вафельница Kuchenland 📌Аэрогриль заменил половину гаджетов (их очень много разных)  📌Блендер для смузи очень удобный, сделал смузи, закрутил крышку и на стакане, и можно брать с собой 📌Терка тоже Kuchenland

Я всегда говорю, что питание — это не только про похудение и красивую фигуру ❤️ С помощью обычных продуктов мы можем очень многое дать своему организму: поддерживать здоровье и красоту кожи, густоту волос, наладить регулярный стул и поддерживать нормальный уровень железа. И для этого не обязательно покупать кучу добавок и суперфудов. Иногда достаточно просто пересмотреть свой рацион и добавить в него то, чего организму не хватает. Ведь то, как мы питаемся, напрямую влияет на то, как мы выглядим и чувствуем себя!🫶