my life
история за 7 днейобновляется раз в неделюэто история о том, как я учусь жить в гармонии с собой, постепенно выходя из состояния хронического напряжения и тревожности, которые были моими постоянными спутниками. Я не ставлю цель полностью избавиться от эмоций — это невозможно и не нужно. Моя задача — научиться их понимать, принимать и использовать как сигнал, а не как приговор.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 08:52 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 8 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 8 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 5по последним замерам, 8 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 20:52 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 20:52 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
https://music.yandex.ru/album/24823089/track/103920774?utm_medium=copy_link&ref_id=6fa3feb5-b95d-43e5-8bf6-0db51abe4646
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
https://music.yandex.ru/album/33585782/track/131878252?utm_medium=copy_link&ref_id=b38b413e-547b-4d23-a95d-11bda0edb23b
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
https://music.yandex.ru/album/30566967/track/124506090?utm_medium=copy_link&ref_id=f1a07278-b140-476f-aa77-15c2ec22250f
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
Дайте мне белые крылья, - я утопаю в омуте, Через тернии, провода, - в небо, только б не мучаться. Тучкой маленькой обернусь и над твоим крохотным домиком Разрыдаюсь косым дождем, знаешь, я так соскучился!
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
Lettre https://share.google/JSJtYZAV7uRuC00eI
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
https://music.yandex.ru/album/41455532/track/149972244?utm_medium=copy_link&ref_id=c7bfef84-bcc0-48a1-b862-c4cf23a6ab11
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.