Перейти к содержимому

Вдохновение каждый день

история за 23 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_motivguideВ индексе с 02.10.2026обновлено 2 ч назад

Мотивация для учёбы, работы, спорта и жизни. Короткие публикации, которые возвращают желание действовать.

Подписчики
—
прирост: мало истории
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
0,2%
по 103 постам за 30 дн
выше 7% каналов индекса
Постов в день
2,7
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🌟 «Я ЗНАЮ, ЧТО ЭТО ПРОСТО… ПОЭТОМУ НИКОГДА НЕ НАЧНУ» 🌟 Почему ум обесценивает простоту и как вернуть себе силу прямо сейчас 👇 Знакомо ли вам это внутреннее сопротивление? Вы видите лёгкую, мягкую практику — пару минут осознанного дыхания, стакан воды с благодарностью, короткое присутствие в теле. И в ту же секунду ум шепчет: «Это слишком просто. Это не сработает. Нам нужно что-то серьёзное, наша ситуация особенная и требует особенного подхода — сложная проработка, тяжёлая трансформация, черномагические ритуалы. Вот тогда будет результат». Признаюсь честно: я сама очень долго проживала э…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    🌳 13 ОКТЯБРЯ 2026 — ДЕНЬ ВЫБОРА, ГЛУБИНЫ И ВНУТРЕННЕЙ ЧЕСТНОСТИ Луна в Скорпионе • 3-й лунный день до 10:45, затем 4-й лунный день Символ дня — Древо познания добра и зла. Это день, когда важно не столько действовать, сколько выбирать: по совести или поддаться искушению. Мысли, слова и поступки сегодня обладают особой силой . ✨ ГЛАВНАЯ ЭНЕРГИЯ ДНЯ Утром продолжается 3-й лунный день — активный и напористый. До 10:45 Луна ещё в фазе молодого серпа, и это время для действий, а не пассивности . С 10:45 начинается 4-й лунный день. Луна в Скорпионе помогает заглянуть в глубину своих чувств, ра…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Держи фокус на главном! Твои мечты стоят того, чтобы за ними идти, а пытаться произвести впечатление на других — лишь трата времени. Живи ради своих целей, а не чужого одобрения. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее. Порой испытания кажутся непосильными, но именно после них мы вдруг замечаем, как окрепли: стали мудрее, спокойнее, внимательнее к себе и своим близким. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Тяжело отпускать то, к чему привык. Но помни: успех требует свободных рук. Сбрось лишний груз — эго, негативные мысли и обломки прошлого — и забери свою награду! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Искусство концентрации Глубокий фокус — ключ к выдающимся результатам. 1. Создай рабочую атмосферу — убери отвлекающие факторы и настройся на продуктивную работу. 2. Определи самое важное — начинай день с задачи, которая больше всего влияет на твои цели. 3. Работай интервалами — используй таймер для поддержания концентрации и регулярного отдыха. 4. Ограничивай многозадачность — сосредоточься на одном деле для лучшего качества работы. 5. Делай цифровой детокс — выдели время без телефона и уведомлений для полного погружения. «Концентрация — это корень всех способностей человека.» — Брюс Л…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Будьте счастливы Не потому, что все хорошо, а потому, что вы видите хорошее во всем. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Если бы прокрастинация была олимпийским видом спорта, я бы занял первое место. Знаете это чувство, когда откладывание дел становится вашим постоянным спутником? Когда "сделаю завтра" превращается в личную привычку, а прокрастинация кажется почти искусством? Иногда стоит просто улыбнуться такому себе. Мы все немного мастера в этом, и в этом есть своя теплая ирония. Важно всё же иногда выходить из зоны вечного "потом" и делать хотя бы один шаг вперёд. Пусть это будет не на пьедестал, а просто движение к цели. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Любое испытание — это не преграда, а фундамент твоих будущих побед. Не сбавляй шаг! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Не инвестируешь время в свои цели — будешь инвестировать силы в чужие. Наличие собственной цели — это единственный путь к свободе и независимости. Сделай первый шаг к своей мечте уже сегодня! 🚀 Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.