Мода на здоровье
история за 11 днейобновляется раз в неделюВсе о здоровье и не только.💜💙💚 Здесь много полезняшек, и о том, как здоровье стало новым трендом в мире моды. Исследуем, как модные тенденции и инновации помогают улучшить здоровье и самочувствие.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 17:23 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 42,9%по последним замерам, 54 поста
- ER (реакции)
- 0,2%по 54 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 11по последним замерам, 12 постов
- 30 дн
- 9по последним замерам, 54 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:25 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:25 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
✍️3 причины пониженного гемоглобина: 1️⃣ Неусвоение в кишечнике железа, белка, витаминов группы В, В12 и фолиевой кислоты, из-за чего костный мозг не может вырабатывать полноценные эритроциты с нормальным количеством гемоглобина 2️⃣ Кровопотери: длительные менструации, внутренние кровотечения в ЖКТ (кишечник, желудок) 3️⃣ Костный мозг не вырабатывает клетки крови (самая редкая причина). Может быть из-за чрезмерного употребления лекарственных средств, либо генетика О здоровье с доктором Аленой Братишко
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
✍️Если у вас в анализах гемоглобин в норме, а ферритин низкий - это признак ❗анемии. Почему? Объясняю в этом видео. ❓Можно ли поднять ферритин? Конечно. ☝️Но это не будет приём препаратов железа. Если идти таким путем, ферритин снова будет падать, как только вы отмените железо. Как действовать, чтобы нормализовать уровень ферритина? Сначала определяем причину недостатка железа (расскажу о них в ближайшее время), а затем работаем над причиной. Именно так показатели ферритина придут в норму и не будут зависеть от дополнительного приёма железа. О здоровье с доктором Аленой Братишко
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔥АКЦИЯ🔥 Доп скидка -15% на Трипептидный Коллаген + набор Биоцеллюлозных масок-5 шт (на выбор)
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Подавленность, тревожность, какие-то страхи, вплоть до панических атак, нет сил, быстро устаёте (утром встал - уже устал) - это не всегда признак психологических проблем или выгорания, точнее всего, это практически всегда физическое нездоровье. Более того, чаще всего это происходит по одной простой причине - гемоглобин ниже нормы. Причём, в анализах в поликлинике может быть всё в референсных значениях, но на самом деле он уже ниже нормы, т.к. в лаборатории используется метод, который не всегда показывает настоящую картину. ❗️Чем гуще кровь тем выше гемоглобин ❗️ Знали это? А когда я смотр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.