Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

CO₂ Лаборатория дыхания

история за 11 днейобновляется раз в неделю
№5 728 в рубрике «Здоровье и медицина»
max.ru/channel_mbuteikoЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 7 ч назадпосты: вчера
Спросить агентаУпоминания
Подписчики
86
0 (0,0%) за 24 ч
выше 46% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
2,5%
по 19 постам за 30 дн
выше 49% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№2 482за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 27.10.2026 · 04:19 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
63,2%по последним замерам, 19 постов
ER (реакции)
2,5%по 19 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
41по последним замерам, 7 постов
30 дн
54по последним замерам, 19 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 04:49 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 04:49 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

80838588909326.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «CO₂ Лаборатория дыхания» за период 30 д: от 86 до 86
ДатаПодписчики
26.10.202686
27.10.202686

Последние посты

  1. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    5,1%
    Реакции
    2
  2. ссылка

    📺Ссылка на практику на Яндексе: https://disk.yandex.kz/i/Zuy68QcpX8rbUQ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    —
    Реакции
    —

  3. 💻Друзья, выкладываю практику прямо сюда. Сегодня мы: 🔸 подробно, по косточкам разобрали все упражнения первой группы: 1А, 1В, 1С и даже 1D✔️ 🔸изучили теорию о вагусе - блуждающем нерве: где он находится и какую функцию выполняет, 🔸выполнили три (а самые умнички - четыре!) упражнения на расслабление с помощью вагуса. ☁️Всем большое спасибо за просмотр. Отдельно благодарю тех, кто опишет свои ощущения и напишет КП. 🔅Скоро выложу ещё и на Яндекс.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    41
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. ссылка

    💻Ссылка на практику: https://a.teleboss.ru/room/tn2QgvoEK2 ⏰Встречаемся через час!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    сделай интересную квадратную мультяшную картинку с красивой брюнеткой с длинными волнистыми волосами в главной роли для поста ниже. Обязательно название на картинке, и ещё 2-3 важные мысли-надписи из поста - по минимуму, только самое важное. Все надписи на русском языке. Друзья, давно что-то не было у нас практик. Давайте срочно исправлять это! Итак, завтра, 22 октября в 17:00 состоится практика "Классика по первому разряду", где мы разберём упражнения первой группы и немного поговорим о блуждающем нерве.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    11,1%
    Реакции
    5
  6. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    ❗️❗️❗️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ❗️❗️❗️ 💻Друзья, мне стали приходить сообщения о том, что мои практики перестали загружаться с Яндекс.Диска. В прикреплённых скриншотах (см. комментарии) - информация от компании Яндекс. Думаю, что скоро всё восстановится. ✔️Что будем делать прямо сейчас? 1. Чтобы просмотреть практику, нужно её скачать. Я вижу в этом дополнительный плюс: скачивая видео себе, Вы не зависите от интернета. 2. В ближайшее время планирую дублировать видео на других площадках. Пока рассматриваю ютуб и ВК. 🧘🏻‍♀️Сложности будут всегда. Главное - не переживать чрезмерно и набираться терпения,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Метод Бутейко и стресс: как не раздышаться 🌪 Раздышивающие факторы были и будут всегда. Болезни, неурядицы, переедание или недосып ежедневно провоцируют нас на глубокий вдох и сброс углекислого газа. Но главный и самый мощный триггер потери нашей Контрольной Паузы — это стресс. 🧠 От стресса никуда не деться, поэтому наш выбор — в том, как именно на него реагировать. Когда происходит нештатная ситуация, древний мозг бьет тревогу: «бей или беги». Мгновенно активируется симпатикотония, в кровь летят гормоны, а дыхание становится глубоким и частым. 🏢 Проблема в том, что в современной жизни х…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    81
    ER
    4,9%
    Реакции
    4
  9. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    62
    ER
    —
    Реакции
    —

  10. ⏰ПОДКАСТ: Контрольная пауза: что делать, если измерение вызывает трудности/ ✔️Сегодня поговорим о трудностях с измерением контрольной паузы. Возможно, вы уже пробовали измерять КП и столкнулись с вопросами: «Когда именно нужно остановиться? Почему вчера получилось больше, а сегодня меньше? Почему я начинаю нервничать, как только включаю секундомер? И что делать, если после измерения хочется глубоко вдохнуть?» 🧘🏻‍♀️Давайте спокойно разберём эти ситуации. Правильное измерение — навык, который можно освоить. Вам не обязательно сразу идеально понимать все ощущения. На первых порах важнее разоб…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    64
    ER
    3,1%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.