Марина Степанова | духовный психолог

«Господи, сколько я тратила на это времени. А ответ был на поверхности. Просто я его не видела.» Знакомо? Вы ходите вокруг одной и той же ситуации. Годами. Думаете. Анализируете. Ждёте, когда само разрешится. А ответ всё это время лежал рядом. Просто вы смотрели не туда. Лучше прожить это на сессии за сорок минут, чем в жизни — годами. Завтра, во вторник, состоится групповая сессия. Заявители уже есть, мест нет. Но вы можете подать заявку на следующий вторник. Я провожу групповые сессии каждую неделю. Работаем с вашим индивидуальным вопросом. В группе. Почему групповой формат? Вы разбирает…

Конец октября. Вы это чувствуете. Световой день стал короче. Утро начинается в темноте. К вечеру — разбитость. И вроде ничего не произошло, а сил нет. Это не лень. Это сезонный спад. Врачи объясняют его просто: меньше света — больше мелатонина — меньше серотонина. Организм готовится к зиме, а вы требуете от него летней активности. Психологи говорят: к концу октября накопленная усталость от сентября даёт о себе знать. Сентябрь был спринтом. Осень — марафон. И если не рассчитать силы, к финишу можно приползти. Задание на эту неделю. Не требуйте от себя бодрости. Не ругайте за медлительность.…

Один из подчинённых выходит и хлопает дверью. Вы сидите и думаете: «Что это вообще было?» А потом понимаете: это же детские капризы. Ему сделали замечание — а он обиделся, как ребёнок. Но самое интересное — не его реакция. А ваша. Вы снова пишете ему третье напоминание, снова объясняете элементарные вещи, снова контролируете каждый шаг. Вы общаетесь с ним как с ребёнком. Хотя вы сами наняли его на эту должность. Он взрослый человек с образованием. Но вы включили «мамку». Знакомо? А теперь посмотрите на дом. Там вы забыли выключить руководителя. Муж лежит на диване, а вы ходите и бубни…

«Мы, бедняки», — часто говорила ей бабушка в детстве. На марафоне одна из участниц выполняла задание с родовыми убеждениями. И вдруг вспомнила эту самую бабушкину фразу. Ту, что въелась в нее с детства. Она запросила индивидуальную сессию, потому что сама не смогла разобраться. Так бывает. Мы не всегда можем самостоятельно распутать клубок своих чувств и чужих установок. И для этого нужен марафон — он идет в сопровождении. Я подсказываю, подсвечиваю, направляю. А если становится понятно, что нужен другой формат работы (по запросу), мы переходим туда. Но когда я спросила: «А как ты поймешь,…

А было ли у вас такое? Видите дорогую, роскошную, красивую машину. И чувствуете стыд. Страх. Неловкость. Даже рассмотреть её неловко. Интересно, почему? Так одна из участниц описала свои чувства после очередного задания на нашем закрытом марафоне. Она пришла с запросом: не получается купить ещё одну инвестиционную квартиру, доход упёрся в потолок. И не понимала, почему. А после задания мы пошли настолько глубоко, что коснулись её рождения. И она увидела: это не связано с богатством. Не связано с вещами. Это о другом. И та машина, которую она увидела и даже испугалась, — совсем не про автомоб…

Ваш проект не растёт. Вы это чувствуете. Вы достигли уровня, где прежние инструменты не работают. Доход стоит. Следующая квартира для инвестиций недосягаема. Вы способны на большее — но что-то держит. Не снаружи. Внутри. Это не про стратегию. Это про рамки, которые вы сами себе поставили. Незаметно. Годами. Мы начали марафон . Уже в первый день обнаружили столько ограничений, что это удивило даже меня. Работа с подсознанием запустилась мгновенно. Каждый инсайт вскрывал слой, о котором участницы не подозревали. Если вы хотите увидеть свои рамки — у вас есть возможность присоединиться. Мара…

7 дней, которые изменят ваше восприятие финансов и себя. В программе: Работа с семейными сценариями (отделяем «моё» от «их»). Диагностика истинных реакций на богатство. Телесные практики на освобождение. Групповая сессия поддержки. Для записи пиши «хочу меняться» в сообщения сообщества по ссылке vk.me/marina_mentor Отношения с деньгами могут вдохновлять, а могут разрушать. Давайте выбирать вдохновение! ✨

тем кто боится садиться за руль очень рекомендую посмотреть на свой страх , проделайте практику , поделитесь в коментариях , получилось или застряли ? Помогу пройти дальше . ловите практику по ссылке https://vkvideo.ru/video-73566683_456239357

Иерархия, лояльность и энергия Бывает, что внешне всё хорошо, а внутри будто не хватает сил. Это не всегда про перегрузку. Иногда это про старые, почти забытые истории, которые продолжают на нас влиять. Одна клиентка пришла с запросом: «Боюсь водить машину». За этим страхом пряталось много лет обесценивания своего таланта: ей часто говорили, что её увлечение фотографией никому не нужно. А началось всё с одной фразы бабушки: «Тебе ставят оценки за красивые глаза». Тогда девочка решила: «Мои знания ничего не стоят» — и с тех пор всё делала идеально, будто должна была что-то доказывать. Позже…

Подробнее о марафоне 👇https://vk.ru/wall-229417680_777