Легкая жизнь с Галиной

Хаос, случайность и неопределённость — это обязательные части нашей жизни Количество того, что мы не контролируем, всегда будет намного больше того, что мы фактически можем контролировать. Ожидание худшего изматывает и делает жизнь тяжелее, но не уменьшает неопределённость. ✨ А вера в то, что в итоге может получиться, даёт больше энергии. Оптимизм — это прагматичный выбор, который позволяет нам пробовать, справляться с трудностями и двигаться дальше.

В детстве мы ждали, что нас поймут. Во взрослом — начинаем понимать себя сами. И уже не ждём. Не требуем. Мы учимся быть себе домом. Себе словом. Себе плечом. И с этого момента — не теряемся.

Утренняя гимнастика

https://vk.ru/clip-232110786_456239548?c=1

Ты сталкиваешься с проблемой. Она мешает двигаться, убивает энергию. Ты тратишь дни, чтобы понять, в чём суть, а решение ускользает. Потому что ты смотришь не туда, потому что тебя не научили главному. В 1986 году консультант по эффективности Брайан Трейси озвучил простую формулу. Слишком простую. Настолько, что от нее отказались в учебных программах. Ее вырезали из лекций, потому что она разрушает рынок сложных решений. Формула звучит так. Возьми лист бумаги. Напиши проблему одной фразой. Ничего лишнего. Никаких эмоций. Только суть. Затем составь список из 20 способов, как можно еë решить. Н…

Перинатальная психология доказала: мы начинаем всё чувствовать ещё в животе у мамы. Не имея психологических защит, эмбрион полностью купается в мамином гормональном фоне, считывая её страхи, слезы и вздохи как свои собственные. Именно там, в тишине матки, часто закладывается самый глубокий запрет на жизнь. Например, Мужчина уходит, женщина остается в отчаянии и безденежье, а плод впитывает: "Мое появление разрушило мамину жизнь, я — причина её горя". Или, беременность и роды проходят не очень гладко, Мама страдает и в минуты бессилия думает: "Если бы не этот ребенок, всё было бы легче". Ребен…

Когда человек цветет и пахнет, вокруг всегда найдется множество аллергиков. Наталья Бехтерева

Знаете, какая главная беда современных женщин? Вы сначала натягиваете на себя доспехи, берете в руки меч, на скаку останавливаете табун коней, а потом вечером сидите на кухне и плачете: «Почему вокруг меня нет сильных мужчин?». Мужчина не берет ответственность не потому, что он не умеет. А потому что эта территория уже занята вами. Если вы решаете все вопросы, платите за все счета и контролируете каждый шаг — вы для него не женщина, вы для него строгий прораб. ⁉️ Что делать. Сложите доспехи в угол. Дайте мужчине право ошибиться, сделать по-своему и самому исправить ситуацию.

С развитием склероза как-то само собой забывается все плохое. Постепенно теряя зубы, понимаешь, что в жизни главное не еда. Боль в суставах приводит к пониманию, что нет в жизни причин бегать и суетиться. А прогрессирующая потеря слуха все чаще заставляет многозначительно помалкивать... Вот так с возрастом и приходит то, что окружающие называют мудростью. Наталья Бехтерева

Отзыв Ольги Елистратовой после проведения сеанса по работе с кармой и выравниванию позвоночника. Благодарю, Оленька. Во благо. Я Благодарю Галину за прекрасную работу со мной, после её работы у меня выросли крылышки, я почувствовала себя свободной, здоровой у меня появились внутренние силы и физические, я активная.