Первый Шаг - к Себе

история за 28 днейобновляется раз в неделю

№8 090 в рубрике «Здоровье и медицина»

max.ru/channel_lenanlЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Спросить агентаУпоминания

Подписчики

прирост: мало истории

выше 33% каналов индекса

Охват 24 ч

—

нет просмотров на 24 ч

ERR24

—

ER (реакции)

4,5%

по 243 постам за 30 дн

выше 66% каналов индекса

Постов в день

8,1

0,0% — реклама с erid

Индекс цитирования

0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч: —нет замера 24 ч назад
За 7 дн: —нет замера 7 дней назад
За 30 дн: —нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 13:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч: —нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч: 40,0%по 19 постам за 7 дн
ERR 30 дн: 38,7%по последним замерам, 243 поста
ER (реакции): 4,5%по 243 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч: —нет просмотров на возрасте суток
48 ч: 16по 19 постам за 7 дн
72 ч: 12по 11 постам за 7 дн
7 дн: 14по последним замерам, 40 постов
30 дн: 15по последним замерам, 243 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:02 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч: 0
За 7 дн: 0
За 30 дн: 0
ИЦ: 00 источников за 90 дн
Постов в день: 8,1за 30 дн
Реклама с erid: 0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:02 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

ПостПросмотрыERРеакции

24.10 · 19:36видео
Сын спортсмен , ему помогает снижать вес Наш Энерджи диет суп
Открыть в MAX
Просмотры
19
ER
—
Реакции
—
24.10 · 19:35видео
За 1 год Скинула 20 кг За марафон: последний 4,5 кг за 10 дней Марина работает в аптеке фармацевтом🙏❤️ Но выбрала нашу компанию от NL
Открыть в MAX
Просмотры
15
ER
—
Реакции
—
24.10 · 19:34видео
И сама пьет коктейль
Открыть в MAX
Просмотры
15
ER
—
Реакции
—
24.10 · 19:33видео
Лена Набиуллина своему ребенку дает 1 раз в день коктейль , чтобы добирал белок
Открыть в MAX
Просмотры
15
ER
—
Реакции
—
24.10 · 19:31видео
Ей 65 лет , пьет Коктейль 1раз в день и заметила результат на лице
Открыть в MAX
Просмотры
16
ER
—
Реакции
—
24.10 · 19:05видео
Пост без текста
Открыть в MAX
Просмотры
20
ER
—
Реакции
—
24.10 · 19:05
Сегодня отзыв на клиентском дне Диагноз : артроз коленного сустава 2 степени Послушайте 👇
Открыть в MAX
Просмотры
20
ER
—
Реакции
—
24.10 · 14:04
Девочки!!! Красотки!!!🥰 Собираюсь в магазин, кому, что надо пишите, буду не долго🌸
Открыть в MAX
Просмотры
22
ER
—
Реакции
—
24.10 · 13:23видео
Не много Юмора 🤣🤣🤣
Открыть в MAX
Просмотры
22
ER
4,5%
Реакции
1
24.10 · 10:14стикер
Пост без текста
Открыть в MAX
Просмотры
15
ER
—
Реакции
—