Сургутский комплексный центр
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 08:48 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 51,2%по последним замерам, 71 пост
- ER (реакции)
- 21,2%по 71 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 87по последним замерам, 11 постов
- 30 дн
- 102по последним замерам, 71 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 08:49 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 08:48 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Сегодня, 27 октября, Всемирный день трудотерапии! 🧠✋ ❓Знаете ли вы, что лекарство может выглядеть как глина, молоток или обычная пуговица? Именно так работает трудотерапия (или эрготерапия) — одно из самых теплых и эффективных направлений реабилитации. ☝️Это не просто «лечение трудом». Это способ вернуть человеку самого себя: ✅Вместо больничных стен — мастерская или кухня. ✅Вместо таблеток — полезная, осмысленная деятельность. 👉Специалисты помогают заново научиться держать ложку после инсульта, застегнуть пуговицу при артрите, справиться с тревогой через лепку из глины или вернуть ребенку…
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- 32,7%
- Реакции
- 16
- фото
📢Подведены итоги федерального этапа V Всероссийского чемпионата по финансовой грамотности среди пенсионеров. 👉Город Сургут представляла команда «Звезды Югры». В её состав вошли: 🔸Бондаренко Лилия Николаевна и Смирнова Галина Джамильевна — получатели социальных услуг нашего учреждения; 🔸Носова Марина Александровна — представитель ТОС №33. 👍Участники продемонстрировали не только глубокие знания в области личных финансов, но и настоящий командный дух, достойно представив Сургут. 💪По итогам напряженной борьбы команда «Звезды Югры» набрала 440 баллов! Этот результат — яркое доказательство…
Открыть в MAX- Просмотры
- 85
- ER
- 27,1%
- Реакции
- 23
- фото
26 октября — День приятных неожиданностей! 🍂 ❓Как появился этот день? Доподлинно неизвестно, кто и когда стал инициатором праздника. Очевидно лишь одно — это был очень позитивный и открытый миру человек, который устал от серых будней и решил добавить в календарь немного радости. 👍Что можно сделать сегодня? Сюрприз не обязательно должен быть дорогим. Главное — внимание: ✅Приготовьте кофе коллеге, который вечно не успевает до него дойти. ✅Оставьте милую записку со словами поддержки на столе у друга. ✅Напишите доброе сообщение старому другу, с которым давно не общались. ✅Помогите донести сум…
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 22,3%
- Реакции
- 21
- фото
🚗 Сегодня, 25 октября, вся страна отмечает День автомобилиста! 👉Этот праздник касается каждого третьего жителя России. Ведь за рулём не только дальнобойщики и таксисты, но и врачи скорой помощи, водители автобусов, которые развозят нас на работу, и мы сами, спешащие по своим делам. ❓А вы кто в автомобильной тусовке? ✅Профессиональный водитель ✅Уверенный автолюбитель ✅Только учусь в автошколе ✅Пассажир, который всегда сидит справа 👍Пишите в комментариях, сколько лет за рулём, и делитесь забавными историями с дорогой! Крепко держим руль, желаем всем ровных дорог, дешёвого бензина и всегд…
Открыть в MAX- Просмотры
- 83
- ER
- 25,3%
- Реакции
- 21
- фото
🎱 24 октября — Всемирный день любителей бильярда! ☝️Это не просто игра, а целая философия. Бильярд — это шахматы в движении, где важны холодный расчет, геометрия, выдержка и идеальное чувство удара, она развивает стратегическое мышление, учит терпению и оттачивает координацию лучше любого фитнеса. Не зря за бильярдными столами в свое время решали дела великие писатели, полководцы и даже космонавты! 👉В России бильярд появился еще в 1698 году благодаря Петру I, который привез эту страсть из Голландии. С тех пор зеленые сукна украшают клубы от Калининграда до Владивостока, собирая за столами…
Открыть в MAX- Просмотры
- 75
- ER
- 25,3%
- Реакции
- 19
- фото, видео
🔥Танцевальный фитнес‑клуб ZYMBAFITNESS, при содействии БУ «Сургутский комплексный центр социального обслуживания населения» в рамках реализации технологии «Активный югорчанин», продолжает программы для граждан старшего возраста, направленные на поддержание двигательной активности, укрепление мотивации к здоровому образу жизни и расширение социального взаимодействия. 👉Клуб вовлекает аудиторию 55+ в современные тренды, включая формат «или/или»: участникам предлагается осознанный выбор между альтернативами — активный отдых или пассивный досуг, новое хобби или привычный распорядок, расширение к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 98
- ER
- 27,6%
- Реакции
- 27
- фото
🔥Сегодня, 23 октября, в России отмечается День работника рекламы! 👉Дата выбрана не случайно. История праздника началась в 1994 году, когда студент Алан Ардасенов (будущий основатель крупного рекламного бизнеса) получил свой первый контракт на размещение рекламы в газете «Деловой экспресс». Спустя годы, уже будучи успешным предпринимателем, он решил отметить годовщину этой сделки. Так родилась традиция, которая объединила рекламистов по всей стране. ☝️Реклама — это не просто двигатель торговли, как говорил Остап Бендер. Это сложная наука и настоящее искусство, которое формирует визуальную с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 102
- ER
- 23,5%
- Реакции
- 24
- фото
«Чтобы разрушить мою жизнь, подумай: ты ли её собирал?» Современная мудрость 🔸Для тех, кто столкнулся с чужой подлостью Подлость – это не просто «плохой поступок», это не просто предательство. Это удар в спину тому, кто протянул тебе руку помощи, когда ты был беззащитен. 🔅Притча о смотрителе маяка и путнике На высоком скалистом утесе стоял старый маяк. Смотритель маяка, седой и мудрый старик, всю свою жизнь зажигал по вечерам большой огонь, чтобы корабли не разбились о коварные рифы. Однажды штормовой ночью к его двери постучался промокший до костей путник. Старик впустил его, дал ем…
Открыть в MAX- Просмотры
- 97
- ER
- 21,6%
- Реакции
- 21
- фото
Сегодня официально можно всё! 🍩 22 октября — Всемирный день эклера. Идеальный повод отложить диету до понедельника и позволить себе ту самую трубочку из воздушного заварного теста с нежным кремом. 🌟Знаете, почему эклер так называется? С французского это слово переводится как «молния». Говорят, десерт исчезает с тарелки так же быстро, как сверкает вспышка. И это чистая правда — устоять перед этим балансом хрустящей глазури и тающей начинки невозможно. ☝️Кстати, приготовить идеальный эклер дома — настоящий экзамен даже для опытных кондитеров. Чуть ошибся с влажностью теста, и вместо воздушно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 98
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 21
- фото
📍Продолжаем серию постов об эффективных техниках релаксации. 🔅ПРЕДСТАВЬТЕ ТЕПЛО 👉За окном сейчас часто бывает холодно, ветрено, а иногда и просто тоскливо. В такие моменты мы привычно тянемся к теплому пледу, грелке или чашке горячего чая. Это правильно и полезно. Но знаете ли вы, что внутри каждого из нас есть свой собственный «внутренний обогреватель», который можно включить силой мысли? Сегодня хотим поделиться с вами техникой «Тёплый поток». Она идеально подходит тем, кому сложно двигаться или кто просто устал. ✔️Почему это работает? Наш мозг устроен удивительно: он не всегда отл…
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 23,4%
- Реакции
- 22
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.