От проруби до океана с Ташей Костиной

Ну делаааа!! Бассейн мой, наконец, ночью замёрз и выдал льда 😂 22 октября 2026 - так и запишем. Моя личная домашняя прорубь организовалась. Теперь по утрам я женщина с топором, а не с фарфоровой кружечкой кофе 😂

Здесь, у подножья этих уральских гор, давным давно появилась история моей любви. Холодная вода не испугала меня, а наоборот позвала. История успеха всех моих побед тоже появилась отсюда. История моей жизни связана с этим местом неразрывно и крепко уже долгие годы. Она не разорвалась с моим отъездом, а по возвращении - заиграла новыми красками. Это место, куда хочется приходить и любоваться и каждый день оно будет выглядеть по разному, но одинаково прекрасно. В этих горах - моя сила, в этой воде - моё вдохновение. Я бесконечно счастлива, что могу приехать сюда, зайти в воду и поплыть нас…

10 лет "дружбы" сказали они. Но я то знаю, что это любовь.

Второе воскресенье октября. Мы с Еленой Ивановной открыли очередной сезон зимнего плавания. Встретили солнышко. Сварили кофеек на берегу. Искупались. Позагорали. Поболтали. Хорошее утро. Никуда не нужно спешить. Время для себя, для души, для удовольствия. Погода балует теплом. А мы благодарим и радуемся.

Вот и октябрь. Первый осенний дождь моросит сегодня весь день. Прохладно, куртку надела и сбежала вечером в лес. Стало пусто у речки, трава у берега потемнела и сникла, и тонкие голые ветки кустарника вздрагивают от ветра над водой. Пахнет сыростью. Лес выглядит усталым и задумчивым. Ковёр из опавших листьев под ногами, ну до чего же красивый - глаз не отвести. Босиком по нему ходила, а потом - через ледяную реку вброд. Обмельчала к зиме студеная вода. Горячий чай из осиновой коры. Иду не спеша по берегу, а в голове песня крутится тихонечко так: Осень, осень - лес остыл и листья сбросил…

Такое утро было чудесное сегодня. Я приехала на пруд и любовалась рассветом. Солнце разливалось оранжевым светом за горой и туман поднимался над водой. А потом подул легкий ветерок и на воде появилась рябь, а в небе поплыли белые невесомые облака. 6:30, я поплавала и мне так хотелось еще смотреть и смотреть на восходящее солнце и противоположный берег, залитый его лучами, я не могла отвести глаз от этой красоты. Температура воды +14°С Температура воздуха +4°С Мне кажется, что лиричная мечтательная мелодия Франца Шуберта идеально подходит к этому настроению и картинке. Просто всмотритесь…

Итоги открытой воды 2026 Хотите честно? Этот сезон открытой воды - это мой личный сезон разочарований. Все мои старты, кроме одного, были не такими как мне бы хотелось, как планировалось и мечталось. Всё могло бы быть гораздо интереснее и лучше, но было увы совсем не так... Если разобирать с самого начала: 1️⃣ Май Ока-Волга г. Нижний Новгород (выиграла женский абсолют) Из 3000м через слияние рек заплыв превратился в 1100м вдоль волжской набережной. Организаторы могли поставить в известность, люди не чужие, личные контакты, но не предупредили. Осадочек остался неприятный, сутки ехать на пое…

Сегодня 23 сентября - день осеннего равноденствия. Для меня этот день не только про равенство дня и ночи, света и темноты. Для меня этот день про переход от тепла к холоду. Про гармоничное завершение лета. Именно с этого дня в природе всё начнёт медленно смещаться в сторону тишины, холода и темноты. Деревья сбрасывают листья. Воздух становится прозрачнее и холоднее. Природа больше не тратит силы на рост — она начинает собирать ресурс внутрь. И вот здесь начинается самое интересное. Мы начинаем кутаться в шарфы на улице и пледы дома, мы достаём из шкафов шерстяные носки и варежки, пуховики и…

День осеннего равноденствия. Речка Медвежка. Так хорошо посидеть на камушке, послушать плеск воды, подумать о чем-то важном или не очень.

Вот так вечером собираешь рюкзак на утреннюю тренировку и понимаешь, что совершенно нечего надеть 😂