Перейти к содержимому

Клиника памяти | Активное и счастливое долголетие

история за 10 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_klinika_pamyati_orenЗдоровье и медицинаВ индексе с 20.10.2026обновлено 11 ч назад

Канал Клиники памяти ГБУЗ «ООКПБ №1». Рассказываем о том, как сохранить вкус к жизни и остроту мышления на десятилетия. Говорим о здоровом долголетии через призму современных исследований: питание, привычки, эмоциональный интеллект и новости геронтологии. Публикуем интересные материалы и лайфхаки, которые помогают сохранять ясность ума и хорошее настроение в любом возрасте.

Подписчики
346
прирост: мало истории
выше 15% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
0,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
139
2 канала-источника за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

32033034035036037020.1021.1022.10@
ПодписчикиУпоминание в другом канале
Подписчики канала «Клиника памяти | Активное и счастливое долголетие» за период 30 д: от 346 до 346, событий на графике: 11
ДатаПодписчики
20.10.2026346
21.10.2026346
22.10.2026346

Последние посты

  1. фото

    Дорогие друзья‼️❤️ Хотим позвать Вас на встречу, которую готовим с особым теплом. 27 октября в 11:00 библиотека им. Крупской ждёт наших гостей из Клиники памяти на поэтическую гостиную «Если душа родилась крылатой». Посвятим её Марине Цветаевой — её стихам, её голосу, её непростой и такой яркой судьбе. Ничего не нужно учить наизусть и специально готовиться. Просто приходите, садитесь поудобнее и слушайте. Будем читать стихи, вспоминать, улыбаться, может быть, немного грустить — с Цветаевой иначе вряд ли получится. Хочется, чтобы это утро стало для вас тёплым, негромким и по-настоящему св…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    130
    ER
    3,1%
    Реакции
    4
  2. фото

    Всем доброго и прекрасного дня!💚 На наших занятиях я обратил внимание на то, что скороговорки никого не оставили равнодушными . Поэтому сегодня подготовил Вам много скороговорок (которые как известно неперевыговариваешь), но можно попробовать! Итак ниже список 👇 «В четве́рг четвёртого числа́ в четы́ре с че́твертью часа́ лигури́йский регулиро́вщик регули́ровал в Лигу́рии. Но три́дцать три корабля́ лави́ровали, лави́ровали, да так и не вы́лавировали. А пото́м протоко́л про протоко́л протоко́лом запротоколи́ровал. Как интервьюе́ром интервьюи́руемый, лигури́йский регулиро́вщик, речи́сто, да не…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    87
    ER
    5,7%
    Реакции
    5
  3. фото

    Деменция и питомец: как сохранить тепло и не потерять безопасность 🐈 🐕 🦜 🐠 Когда в доме живёт пушистый друг, жизнь будто обретает ритм. Для человека с деменцией этот ритм может стать спасительной ниточкой, а может — источником невидимых сложностей. Универсального ответа нет: всё решают детали, поддержка близких и честный взгляд на реальность. Особенно если питомец появился в семье задолго до болезни — это не повод расставаться, а повод бережно всё продумать. Что же все- таки питомец даёт человеку с деменцией? Питомец — не просто «животное», а живой участник дня. Он будит утром, прос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    146
    ER
    5,5%
    Реакции
    8
  4. фото

    Тихая гравитация: как уберечь близкого человека от падения, когда разум уже не так остр. Мы редко задумываемся о том, насколько сложна навигация в собственном доме. Для здорового человека пройти из спальни на кухню — фоновое действие. Но когда когнитивные функции начинают давать сбой, привычная география квартиры превращается в полосу препятствий, где каждый угол таит угрозу. Падения — это не просто синяки и переломы. Для пожилых людей с деменцией или легкими когнитивными расстройствами это часто точка невозврата: страх движения, потеря mobility и резкое снижение качества жизни. Как создат…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    720
    ER
    1,7%
    Реакции
    12
  5. репост

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    243
    ER
    1,6%
    Реакции
    4
  6. фото

    «Возраст счастья»: как в Оренбурге стартовал фестиваль «Счастливые люди»☀️💚 Сегодня в ГБУЗ «Оренбургская областная клиническая психиатрическая больница №1» состоялось особенное событие. В рамках фестиваля «Счастливые люди», посвящённого Всемирному дню психического здоровья и приуроченного ко Дню пожилого человека, свои двери гостеприимно распахнула «Клиника памяти». Этот день стал первым и очень ярким этапом фестиваля. Атмосфера встречи была наполнена теплом, уважением и искренними эмоциями✨️ Открыла мероприятие главный врач Оренбургской областной клинической психиатрической больницы №1, С…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    638
    ER
    2,8%
    Реакции
    18
  7. фото

    Дорогие друзья! В октябре — День пожилого человека. Этот день — ещё один повод напомнить: память и ясный ум не стоит откладывать «на потом». Деменция — не неизбежность. Риск повышают: низкий уровень образования, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, хронический стресс и депрессия, социальная изоляция, гипертония, высокий холестерин, ожирение, диабет, снижение слуха, злоупотребление алкоголем и курение. ‼️Влияние этих факторов меняется с возрастом: после 40–50 лет особенно важно контролировать давление, вес, слух и алкоголь, а после 60 — депрессию, одиночество, диабет, курение и нед…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    282
    ER
    2,8%
    Реакции
    8
  8. фото

    Дорогие друзья, приглашаем вас на особенное событие, наполненное теплом, вниманием и радостью общения!💛 В рамках фестиваля «Счастливые люди», посвящённого Всемирному дню психического здоровья и приуроченного ко Дню пожилого человека, в ГБУЗ «Оренбургская областная клиническая психиатрическая больница № 1» состоится встреча в Клинике памяти. Мы знаем, как важно делиться воспоминаниями и чувствовать поддержку. Этот день мы посвящаем гармонии души и уважению к возрасту🌷 В программе мероприятия: · творческие выступления наших участников: чтение стихов, строки, которых трогают сердце · концер…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    349
    ER
    2,3%
    Реакции
    8
  9. репост

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    276
    ER
    2,5%
    Реакции
    7
  10. фото

    «Многозадачность — это навык XXI века». Сколько раз вы это слышали? Нам внушают, что успешный человек должен делать пять дел одновременно: отвечать в чатах, слушать вебинар, проверять почту и пить кофе. Так это, или нет? Пробуем разобраться 🧐

    Открыть в MAX
    Просмотры
    602
    ER
    1,5%
    Реакции
    9

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 22.10.2026. Как мы считаем.