АЛЕНА ДУШКА|| АРОМАНУТРИЦИОЛОГ С ДУШОЙ

ЗАБОТА О СЕБЕ = КАЧЕСТВО ЖИЗНИ Часть II Дорогие мои! Конда я «берусь за клиента», а я делаю это с ранением, глубоко и досконально, я готовлю максимальное количество информации, чтобы вы могли выбрать либо все, либо что-то удобное для вас сейчас. Дорогие мои, согласитесь, наше здоровье - это игра вдолгую. И, к сожалению, мало людей, которые хотят идти вдолгую, кто хочет брать ответственность, потому что очень просто зайти в аптеку и купить в моменте «волшебную таблетку» чем системно заниматься своим здоровьем. Базовый уровень - это очень важно и несложно. Большинство людей предпочитают…

ЗАБОТА О СЕБЕ — ЭТО СТЫДНО? Часть I: От чего зависит 100% результат? Несколько раз в году я ловлю себя на одной и той же мысли: кто отвечает за результат после того, как клиент уходит с моими рекомендациями? Редко, но бывает, что человек возвращается и говорит: «Результата нет». Давайте разбираться. А какие условия из рекомендованных были выполнены? Сколько из них внедрено в жизнь? Что изменилось в питании, образе жизни, режиме отдыха? Как обстоит дело с эмоциями? Ведь весь план расписан четко по пунктам и этапам. И мы приходим к удивительным выводам. Рекомендации, упражнения, расписание…

КАК ЛЮДИ ПРИХОДЯТ К ТЕМЕ ЗДОРОВЬЯ? Ответ простой: каждый по-своему. Кто-то пришел, потому что столкнулся с тем, что медицина оказалась бессильна при его заболевании и начал искать ответы на вопросы в диете, добавках. Я хочу поделиться тем, с чем я сталкиваюсь сегодня чаще всего. Людям сложно понять: ТОЛЬКО САМ ЧЕЛОВЕК НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОЕЙ СЕМЬИ. Ко мне это осознание пришло с приходом в нутрициологию. Тогда я поняла, что полжизни прожила в полном неведении и непонимании себя, своего тела, его сигналов, игнорированием и подавлением симптомов. Приходя…

🍎 ВРЕМЯ ЛЮБИМЫХ ПИРОГОВ 🍏 Приветствую вас, дорогие мои!! Сегодня хочу поделиться с вами самым любимым моим рецептом яблочного пирога. Этот рецепт пирога я когда-то записала в Тарусе, где в старых записных книжках мамы моих друзей хранится «Цветаевский пирог». Я немного интерпретировала рецепт и сделала его полезно безвредным 😁 Порадуйте любимых в осенние дни вкусным пирогом! ⤵️⤵️⤵️ И как обычно - частично берём необычные 😁 продукты. Для песочного теста ✅Берём: 250 г муки зеленой гречки 1 ч л разрыхлителя/0,5 ч л соды 100 г сливочного масла 50 г сметаны 1 яйцо 50 г сахара…

ВОЗЬМУ 10 ЖЕНЩИН НА БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР ЗДОРОВЬЯ: НАЙДЕМ ПРИЧИНУ ВАШЕЙ УСТАЛОСТИ ЗА 20 мин Вы еще не проснулись, а уже устали. Почему мегаполис забирает нашу женскую энергию? Знакома вам такая картина? Звонит будильник, вы переставляете его еще на 10 минут, потом еще... Кое-как «сдираете» себя с кровати, на автомате идете к кофемашине (потому что без допинга глаза просто не открываются), а в голове уже крутится список из 1000000 задач. К вечеру сил не остается даже на близких, в теле - тяжесть, в мыслях - тревога, но стоит лечь в постель... и сон не идет. Рука сама тянется полистать ленту…

Здравствуйте и добро пожаловать! 🌿✨ Рада видеть каждого из вас в пространстве «Алена Душка | Ароманутрициология с душой». Это место создано для тех, кто устал от жестких диет, постоянного стресса и хочет вернуть себе настоящую, живую энергию. Меня зовут Алёна Душка, я — сертифицированный нутрициолог, специалист по интегративному здоровью и ароматерапии. Моя главная миссия — помогать жителям мегаполисов восстанавливать организм бережно, без насилия над собой, объединяя современную науку о питании и чистую силу эфирных масел. Чем этот канал будет вам полезен? Здесь я делюсь практическими и…

Дорогие мои! Сезон простуд, вирусов, соплей уже в разгаре! Куда бы я ни зашла - кто/то да шморгает носом, а многие ведь и виду не подают - едут себе тихо больными в общественном транспорте! Нам надо себя защищать! И вот недавно я послушала лекцию иммунолога, где она объяснила (отвечая, кстати, на вопрос про герпес!!!), что любой вирус попадает внутрь организма через бактериальную нагрузку! То есть, если на наших слизистых много бактерий, то - привет, 🦠! - он буквально, как Троянский конь въедет внутрь организма! Поэтому лучшим средством может быть что? Правильно! ПРОФИЛАКТИКА!!! И это…

Пост без текста

Отзыв на смесь, которую я составила семье моего брата 😍

Дорогие мои! Этот набор уникальный, жаль, что глубину его воздействия мало кто доносит! Он хоть и заучит как Детская коллекция, но это супер семейный набор! Про синергию эфиров в каждом флаконе можно целую книгу написать! Скоро школа, а этот набор решает вопросы от сиянков и ушибов до СДВГ и других проявлений взросления! Поддержите свою@семью натуральными средствами! Пишите слово ДЕТСТВО, и я пришлю ссылку на регистрацию. А с меня - бесплатная консультация по набору и запросам вашей семьи!