Мама успевает всё
история за 15 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняЛенивые заготовки, кухонный тайм менеджмент, книги и лайфхаки для мам Настраиваем ленивую систему заготовок, которая навсегда закрывает вопрос, что сегодня приготовить вкусного!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 10:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 16,3%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 24,9%по последним замерам, 32 поста
- ER (реакции)
- 7,5%по 32 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 28замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 31по последним замерам, 12 постов
- 30 дн
- 43по последним замерам, 32 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 30.10.2026 · 02:22 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 3
- За 7 дн
- 3
- За 30 дн
- 3
- ИЦ
- 493 источника за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 30.10.2026 · 02:22 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Еще одна стратегия заготовок - подготовка определенных приемов пищи, например обедов. Это может пригодиться, когда муж начал обедать дома. Или, например, когда вы собираетесь в отпуск. Сюрпрайз сюрпрайз - в дни отпуска, которые вы проводите дома, нужно больше еды Благоразумно быть к этому готовой На бесплатном эфире 2 ноября обсудим варианты стратегий, которые позволяют быть готовой к любому повороту сюжета и не быть рабыней кухни🧃 Мама успевает всё
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 18,8%
- Реакции
- 3
- фото
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Осенняя подборка лучших МАХ-каналов для родителей. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Советую подписаться. Здесь вы найдете полезные и важные рекомендации , все самое лучшее!!! 🍁 Русский ОГЭ /ЕГЭ с Еленой Владимировной Будни репетитора, подготовка к экзаменам. Про работу и не только. 🍁 Учимся читать, играя с детьми 5-7лет с Еленой Чтение легко и увлекательно; считаем, решаем задачки, играя. Задания для развития дошкольников. 🍁 Полезно Знать Законы и Советы Свежие новости и полезные советы для вас 🍁 Спортивный нейропсихолог Юлия Михайлова Психология детского спорта.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 17,4%
- Реакции
- 4
- фото
Информация для всех, кто пьет кофе Не забываем проверять коричный четверг на коричность🤩 Мы уже говорили с вами о том, что большинство корицы в кафе и ресторанах - это кассия - товарищ, не такой магический и не такой полезный. Но более дешевый. Так как найти настоящую корицу? Нам нужна цейлонская (Шри-ланка) Настоящая цейлонская корица: - палочки тонкие и хрупкие - состоит из множества тонких слоев, как сигара - цвет светло-коричневый - аромат мягкий, сладкий, нежный Кассия: - палочки толстые и плотные - обычно один толстый слой коры - цвет темно коричневый и красноватый - вкус…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 15,8%
- Реакции
- 3
- фото
НАВИГАЦИЯ Я рада, что канал "Мама успевает всё" стабильно растет. Его читают классные люди, для которых мне, как его автору, хочется стараться❤️ Я - Ирина, двойная мать и тренер по тайм менеджменту в декрете Научу организовывать время на кухне так, чтобы хватало и на семью и на себя и на неспешный сериальчик вечером👌🏻 🗣2 ноября приглашаю на бесплатный эфир "Как готовить 1 раз на 2 недели", где я расскажу про свою систему заготовок, которая помогает мне готовить редко но метко, а еще - сократить бюджет на питание вдвое✌🏻 Всех от души приглашаю❤️ (нажимайте на синий текст добавляйтесь…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 4
- фото
Это кстати еще одна стратегия - мини заготовки, и один из ее крутых вариантов - делать х2 еды На бесплатном эфире 2 ноября расскажу все нюансы этой стратегии, какие еще варианты мини-заготовок бывают💘 и как только с помощью них уменьшить себе готовку вдвое Мама успевает всё
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Одна из моих любимых стратегий заготовок - это "заготовки на ситуацию Х" Это такие ситуации, 🔺когда ты пришла домой без сил, 🔺когда совсем нет настроения готовить 🔺или когда ты тусишь с подружками (да, в моем случае с пятилетними😄) и нужно чтобы приготовила не ты, а муж (или ребенок приемлемого возраста) Мой муж, к слову, шикарно готовит. Но, по настроению, и исключительно шедевры. А бытовую готовку ему и не надо, потому что всегда можно, например: 1. переставить готовые куриные рулетики из морозилки в духовку 🍗 2. высыпать овощное соте из пакета в сковородку🥦 🪄 сказать волшебны…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 10,3%
- Реакции
- 3
- фото
Шанс, что ты устанешь в игровой комнате раньше ребенка максимален и никогда не равен нулю🤪 Так оттусовались на дне рождения дочиной подружки, что меня выключило на 2 дня, не могу отоспаться) А малюся ничего, когда, говорит, снова пойдем?😐 Оплачу отдельно услугу, где работник игровой комнаты подходит и говорит ребенку, что она закрывается в нужное маме время💸 Отмечали подружкины 5 лет и на меня пошло лавиной прямо в лоб, осознание возраста своего ребенка Я как тот кот, что на повороте скребет когтями по полу, пытаясь отсрочить улетание в стену, на которой написано «5 ЛЕТ» и эта надпись о…
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- 15,2%
- Реакции
- 5
- фото
🥣 Овсяная каша с тыквой - солнечный завтрак для уютного утра понедельника 🧡 Нежная, ароматная и питательная каша, которая согревает и надолго дарит чувство сытости 🧡 🛒 Ингредиенты: 🔆тыква - 200 г 🔆овсяные хлопья - 80 г 🔆молоко или вода - 400 мл 🔆мёд - по вкусу 🔆корица - щепотка 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ 🧡Нарежьте тыкву небольшими кубиками и отварите ( я запекаю заранее) до мягкости в течение 10–15 минут. 2️⃣ 🧡Добавьте овсяные хлопья и молоко или воду( я делаю 1:1) 3️⃣ 🧡Варите кашу на среднем огне 7–10 минут, периодически помешивая. 4️⃣ 🧡Снимите с огня, накройте крышкой…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 4
- видео
Я: *в выходные сделаю уборку, приготовлю еды, займусь английским, погуляю* Я в выходные: Мама успевает всё
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- 17,4%
- Реакции
- 8
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 30.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.