Психолог Ирина Ковалева

Кризис 3 лет - это этап, когда ребенок проверяет границы и еще не умеет сам справляться с бурей чувств. В пик истерики родителю нужен протокол возврата во взрослую позицию - быть безопасным взрослым, который выдерживает бурю и держит рамку. Вот 3 техники для родителей, которые помогут вернуться в спокойное состояние, если эмоции накрывают. 1. Возвращение через тело Что делаем: обе стопы на полу, надавите ими на опору; выдох длиннее вдоха — 2–3 раза; расслабьте челюсть и плечи; специально снизьте голос на полтона и замедлите речь. 2. Тайм-аут для взрослого Что делаем: убедитесь, что ребено…

Слушайте, вот это всё 'сохраняйте спокойствие и проговаривайте эмоции' - конечно классно😅 Но давайте поделимся реальными лайфхаками, которые помогали/помогают вам справляться с кризисом трёх лет? Жду ваши истории в комментариях💛

Кризис трех лет Продолжаю серию постов о детских возрастных кризисах. Сегодня поговорим о самом громком, ярком и, пожалуй, самом известном — кризисе трех лет или кризис "Я сам!" 🗣 Можно сказать, что кризис трехлетия – это углубление кризиса первого года жизни. Кризис 3 лет обычно приходится на период от 2,5 до 3,5–4 лет. Ребенок впервые по-настоящему осознаёт себя отдельной личностью «Я есть», «Я хочу», «Я могу». Он хочет делать всё сам, но пока не умеет, не может, не успевает. И это вызывает бурю эмоций — у него и у вас. Основные признаки: 📌 Негативизм. 📌 Упрямство.  📌 Строптивость.…

Сегодня, возможно, поднимаю спорную тему, но может вы мне что-то подскажете, чего я не вижу 🤔 Мне до сих пор непонятно, почему во многих садиках в ясельных группах (где возраст детей от 1.5 до 3 лет) используется обращение к воспитателю по имени-отчеству. Взрослые боятся, что если к ним будут общаться по имени, то не будет соблюдаться субординация? Но в этом возрасте ещё пока нет понятия об этой самой субординации 😅 Может дети привыкнут называть воспитателя по имени и потом не смогут переключиться на новые правила? Все это очень сомнительно, на мой взгляд, особенно если мы говорим именно…

Угадайте, сколько раз за утро был рассыпан песок/я сама была обсыпана песком 🫯 #оСебе

Знаю, что у многих родителей сейчас на слуху 'указательный жест у ребенка' и многие из-за него тревожатся. Указательный жест — это маркер когнитивного и социально-коммуникативного развития. Он служит мостиком между миром бездействия и активным взаимодействием с окружающей средой. Но давайте поговорим об этом спокойно, без страшных слов и без списков красных флагов, после которых хочется немедленно бежать к врачу 🍀 В книгах и постах красиво пишут: 'указательный жест появляется к 9–12 месяцам'. Но все дети появляются на свет с собственным темпом, и разброс в несколько месяцев — это норма. К…

Кризис первого года жизни. Это нормальный переходный этап в развитии ребенка от младенчества к раннему детству, который обычно длится с 9–10 месяцев до 1,5–2 лет. Он возникает из-за противоречия между стремлением ребенка к самостоятельности (после освоения ходьбы и осознания своего «Я») и его ограниченными возможностями выполнить желаемое или объяснить словами. Другими словами - это первичная сепарация от матери, когда ребенок начинает осознавать себя отдельной личностью физически (ранее такого понимания не было) и на фоне этого учится по-новому взаимодействовать с миром. Освоение прямохо…

Сегодня работаю в такой компании 🐱 #оСебе

Да-да, этот прекрасный смуглый ребенок на фото из предыдущего поста - это наша прекрасная светлокожая Мира😅 Дело в том, что проживание кризиса новорожденности для нас с Мирой сопровождалось ее желтухой новорожденных и даже несколькими неделями в стационаре детской больницы. И когда на эфире я сказала, что для меня период первого года жизни ребенка был как в тумане, я вообще не преувеличивала. Мира родилась на 36 неделе в результате экстренного кесарева сечения, но все было хорошо, не переживайте❤️ Нас с ней выписали из роддома на 7 день, как выписывают всех после кс. И уже дома она пожелтела…

Кризис новорожденности После прошедшего эфира решила написать для вас серию постов о детских возрастных кризисах. Для начала - определение, что такое возрастные кризисы? ✅ Возрастные кризисы у детей — это естественные и необходимые этапы перехода психики на новую ступень развития. Из этого мы можем сделать вывод, что через возрастные кризисы проходят все люди так или иначе; это является нормой течения жизни и развития психики. Начнем мы с вами с кризиса новорожденности, самого первого, с которым мы встречаемся на своем жизненном пути. Он длится с момента рождения и примерно до 2 месячного во…