Стройнеем вкусно и красиво 😍
история за 25 днейобновляется раз в неделюБез принудительных тренировок, без голодовок сама скинула за 8 месяцев 26кг🔥 как? Расскажу и научу других 💖
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 50,0%по последним замерам, 74 поста
- ER (реакции)
- 2,1%по 74 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- 17по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 22по последним замерам, 14 постов
- 30 дн
- 31по последним замерам, 74 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:38 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:38 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
И с любимого коктейля (сегодня: кофе, ванильный и шоколадный коктейли, специализированный белок Ф3)
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 19
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
⏰ В 16:00 25 октября состоится наша встреча группы поддержки!!!🥳🥳🥳 На встрече: ✨ разберём тему питания простым и понятным языком 🥗 узнаем, как сделать рацион комфортным и полезным 💬 пообщаемся, поделимся опытом и поддержим друг друга 😄 и, конечно, классно проведём время вместе! Кроме того!!! У нас будет мастер-класс. Будем готовить вкусную сырную лепешку, которую можно😌 Это будет полезно, интересно и заряжающе!⚡️ Кому интересно, пишите мне)))
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
Если талия больше 80см, надо задуматься о своём здоровье))) 😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 18
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 3
- фото
А у нас сегодня опять будет в прямом эфире вебинар с Шилиной Аллой Васильевной 🔥 кому интересно, можете написать мне, дам ссылку 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 1
- фото
Осенний день сегодня очень прохладный. Не могла пройти мимо этой красоты😊 вдруг, завтра уже снег выпадет и их закроет😏
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.