Евгения Хегай | GSR и стиль

Что же я не поделилась тут отзывами) GSR-сессия убирает корневое чувство в фокусе запроса клиента. И это чувство больше не возвращается. Это уникальный эффект, который невозможно достичь никакими другими известными методиками. Знайте — в отношениях с близкими вы всегда можете всё ❤️ #gsr_отзывы

Предвкушаю... Занятия будут по вечерам, и удачно, что благодаря 2-часовой разнице по времени с Тюменью — ровно после рабочего дня и не до поздней ночи. Придется совмещать с секциями Кости, а клиентские сессии проводить только по выходным. Но диагностика показала, что этот выбор даст мне рост в эффективности, умении организовывать процессы и выстраивать свою жизнь, в том числе детей... Это так интересно. Что-то, что буду создавать я сама...

Тем временем я: ▫️Уже была зачислена в Тольяттинский ГУ на магистратуру и даже оплатила первый семестр... Но что-то не давало мне покоя ▫️Просто ради интереса и проверки себя прошла вступительные в Тюмень (там всего 40 мест, на экзамене был технический сбой, думала, что не зачтут) ▫️Проработала несколько глубоких симптомов про Тюмень ▫️Сделали с экспертом диагностику в последний день, и... Всё стало понятно. И понеслась... ▫️Отчислилась из Тольятти, подала запрос на возврат средств ▫️Заключила договор с Тюменью, внесла платеж... Так что теперь я студентка магистратуры по направлению…

Продолжаю каждый день тренировать включенность в жизнь и реальность и "включать" контакт в значимых сферах: с детьми, в работе, в МЖ, со своим телом во время тренировок и т.д. Вот какими выводами и инсайтами хотелось бы поделиться. ✔️ Сознанию очень сложно держать такой уровень включенности. Поток Жизни (уровень энергии) растет, и психика сталкивается с барьерами. Барьеры на потоке Жизни проживаются очень болезненно. Чиним все GSR-сессиями ✔️ В зонах, где удается "включаться", происходят существенные сдвижки — особенно это заметно там, где раньше ничего не менялось. Логика простая: выходим и…

Оказывается, основные принципы работы с клиентами, на которые опирается GSR, были сформулированы еще в 1940-е годы Карлом Роджерсом, основоположником клиент-центрированной терапии: ▪️ Безусловное позитивное принятие (безоценочное отношение): Терапевт принимает клиента полностью, со всеми его чувствами, страхами и недостатками, не осуждая и не критикуя его. ▪️ Эмпатия: Специалист искренне старается прочувствовать внутренний мир клиента и смотреть на события его глазами, точно понимая его эмоции. ▪️ Конгруэнтность (искренность): Терапевт честен в контакте, не прячется за профессиональной мас…

Удивительную, новую глубину проживания жизни дал новый, 5-й поток Академии GSR✨ Когда разрозненные части тебя вдруг соединяются и ты видишь всю систему ресурсов, которые привели тебя в текущую точку. И можешь даже предвосхитить, куда далее ведет тебя динамика твоей жизни. Всего два дня обучения, а ощущение, будто побывала на другой планете. Второй день — про выстраивание более глубокого контакта с людьми и вообще кем или чем бы то ни было. Такого контакта, который повышает уровень жизненного ресурса обеих сторон. Пытаясь применить упражнение второго дня к своим важным сферам, я поняла, ч…

Из других новостей: За последние две недели хороший прогресс по телу и самосессиям. ✔️ Я проработала почти все разницы из диагностики с @natalia_velikikh_gsr про 2-й модуль, и это просто удивительно, но средняя длительность сессий стабильно сократилась 2 часов до 30-40 минут. ✔️ Количество тренировок увеличила до 4 в неделю (2 пробежки и 2 занятия в студии) и пока держу этот темп. Это дает хороший баланс, компенсируя умственную и психическую нагрузку (сессии). Кстати, в процессе подготовки к экзамену прочитала, что некоторые болезни, например, гипертонию, связывают с тем, что человек не…

Прошла тестирование в Тольяттинский ГУ (на магистратуру по психологии). Теперь буду готовиться к вступительным в Тюменский медицинский госуниверситет. Там программа посильнее и требования выше. Плюс ездить на сессии придется (Тольятти — полностью через Росдистант). Но зато, сами понимаете, в меде серьёзная база по клинике и психофизиологии, а эти темы меня неожиданно увлекли. Вообще, захотелось написать диссер на тему "Как работает GSR". Я даже теперь, гармонизируясь, думаю про лимбическую систему 😁, а возвращая энергию в исток в поле сессии, размышляю, как мозг якорит определенные состояни…

С каких пор я стала такая сентиментальная, что меня растрогал ИИ? 🥲

Просто я и моя новая "малышка" 👜☺️