Перейти к содержимому

Протокол долголетия

история за 30 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_gitdolgoЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 14 ч назадпосты: 13 ч назад

Этот канал создан начинающим натуропатом - специалистом по естественному оздоровлению. Делюсь здесь обретаемыми знаниями и опытом, удачами и разочарованиями на своём пути к идеальному здоровью, хорошей физической форме и бесконечной энергии. Помогу желающим сделать этот путь коротким и не повторить моих ошибок. Пока мы живы, мы можем всё исправить, главное - искренне в это верить.

Подписчики
30
прирост: мало истории
выше 22% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
2,2%
по 67 постам за 30 дн
выше 45% каналов индекса
Постов в день
2,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 15:18 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
69,2%по последним замерам, 67 постов
ER (реакции)
2,2%по 67 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
15по последним замерам, 12 постов
30 дн
21по последним замерам, 67 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:19 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
2,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:19 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. "АЛФАВИТ НАТУРОПАТА" Буква Щ. Щелочной пул. Большинство людей банкротятся по здоровью, потому что не понимают внутреннюю экономику своего тела. Немецкие натуропаты Петер Ентшура и Иосиф Локэмпер в своей книге «Выведение шлаков — путь к здоровью» доказали: наш организм — это биологический банк, а щелочной пул — это его золотовалютный резерв. Когда мы ежедневно загоняем наше тело в жесткий минус гормонами стресса и кислыми суррогатами, оно начинает изымать минеральный капитал из собственных костей и суставов, чтобы просто выжить. 🔬 Биохимический расклад. Бикарбонатный буфер: pH нашей крови…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. "АЛФАВИТ НАТУРОПАТА" Буква Ш. Шунгит. Обычная история, когда человек покупает дорогой БАД или суперфуд, но запивает их мертвой, деструктурированной водой из пластиковой бутылки или из-под бытового фильтра обратного осмоса. Но ведь вода — это главный транспорт и растворитель твоего организма. И если её молекулярная структура нарушена, она не способна зайти в клетку и вымыть оттуда накопленные шлаки. Фундаментально эту задачу можно решить с помощью шунгита — древнего углеродсодержащего минерала. 🔬 Физико-химический срез: Сила Фуллеренов Шунгит уникален тем, что его углерод организован в ре…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. "АЛФАВИТ НАТУРОПАТА" Буква Ч. Черный орех. В натуропатии экстракт черного ореха часто наделяют мифическими свойствами, обещая тотальное избавление от всех проблем. Но С же разберёмся в теме без громких лозунгов. Черный орех (Juglans nigra) — это природный источник нафтохинонов и танинов, который используется для точечной регуляции микробиома и снижения токсичной нагрузки на печень. Когда внутренние фильтры (печень и почки) перегружены, а в кишечнике нарушен баланс между симбионтами и условно-патогенной флорой, этот инструмент помогает создать неблагоприятную среду для непрошеных гостей. 🔬…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    6,7%
    Реакции
    1
  4. 🧠 Механика: Ионообменная сделка В отличие от обычного аптечного угля, который без разбора выгребает из кишечника и токсины, и полезные витамины с бактериями, цеолит действует избирательно. Его поры слишком малы для крупных молекул аминокислот и витаминов. Попадая в ЖКТ, цеолит совершает стратегический ионообмен: Забирает (Эвакуирует): Тяжелые металлы (свинец, ртуть, кадмий, алюминий), радионуклиды (цезий, стронций), аллергены и токсичный аммиак. Аммиачный завал — это главный виновник «тумана в голове», хронической тревоги и блокировки сфинктера Одди. Отдает (Инвестирует): Взамен изъятых то…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. АЗБУКА НАТУРОПАТА Буква Ц. Цеолит. Сегодня расскажем вам о чудо-минерале, который сейчас очень популярен и якобы лечит всё подряд. Цеолит — это уникальная вулканическая губка с отрицательным зарядом, работающая как селективный ионообменник. Если твои печень и почки забиты токсичным аммиаком, оксалатами и тяжелыми металлами, этот минерал проведет их очищение, а также зачистку всей лимфы. 🔬 Биохимическая архитектура: Как устроен цеолит? Природный цеолит (для натуропатии используется строго подвид клиноптилолит) образуется там, где раскаленная вулканическая лава встречается с морской водой. Н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. ХЕЛАТНЫЙ КАПИТАЛ: Максимальный КПД системы Переводя свои нутрицевтики на хелатные рельсы, ты получаешь бритвенно точный результат: Биодоступность 90-98%: Хелаты усваиваются в разы эффективнее неорганических солей. Они стабильны в кислой среде желудка и не требуют соляной кислоты для расщепления. Безопасность фильтров: Хелатные формы (например, бисглицинат магния, цитрат калия, хелат цинка) полностью растворимы. Они не оставляют осадка, не вызывают завалов в почках и не образуют камней. Они заходят напрямую в ткани, восполняют дефициты и плавят в наших суставах залежалые урато-оксалатные кр…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. "АЛФАВИТ НАТУРОПАТА" Буква Х - Хелаты. Большинство людей совершают фатальную ошибку покупая в аптеке дешёвые минералы. Однако, их ждёт разочарование. Обычные неорганические формы минералов (оксиды, карбонаты, сульфаты) — это мертвый балласт, который организм не способен усвоить. Чтобы металл беспрепятственно всосался в ЖКТ и попал напрямую в клетку, он должен быть упакован в хелатную форму. 🔬 Биохимическая архитектура: Что такое хелат? Слово «хелат» происходит от греческого chele — клешня. Представь себе молекулярный контейнер, где голый ион металла (например, магний, калий, железо или ц…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Чтобы отделить реальные запасы железа от скрытого воспаления, необходимо всегда сопоставлять ферритин с другими показателями анализа. Если ферритин высокий, но С-реактивный белок (СРБ) выше 0.5 мг/л — у тебя нет избытка железа, у тебя идет системное воспаление. Если ферритин низкий — вряд ли поможет заливать в себя железо или ставить капельницы. Оно лишь покормит паразитов в ЖКТ. Сначала нужно убрать паразитарную нагрузку, исключить из рациона продукты, делающие наш кишечник "дырявым". После восстановления функции печени ферритин сам вернется в свой идеальный норматив.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. 🚨 СЦЕНАРИЙ №2: Ложная стабильность (Высокий ферритин) Самая опасная слепота — радоваться ферритину выше 150–200 нг/мл без системного разбора. Ферритин — это белок острой фазы воспаления. Когда организм находится в состоянии скрытой войны (аутоиммунный ревматоидный статус, инсулинорезистентность, завал почек уратами), он экстренно прячет всё свободное железо на склад. Печень делает это умышленно при высокой активности патогенов (бактерий, паразитов, грибов), чтобы лишить врага кормовой базы — ведь они обожают железо. Результат: Анализ показывает высокие цифры, но это означает лишь то, что т…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. 🔬 Биохимическая архитектура: Что это такое? Чистое железо в свободном виде — это мощнейший окислитель и яд. Если оно будет просто так болтаться в кровотоке, оно сожжет сосуды и капилляры. Поэтому организм создал специальный белок-контейнер — ферритин. Представьте себе бронированный сейф (белковую оболочку апоферритин), внутри которого упаковано до 4000 атомов железа. Этот сейф синтезируется и хранится преимущественно в печени, селезенке и костном мозге. В кровь попадает лишь крошечная часть — как отчет о складских запасах. ❌ СЦЕНАРИЙ №1: Опустошение склада (Низкий ферритин) Если твой фер…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.