ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ
история за 5 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня"🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих🔥
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,5%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 117за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 28.10.2026 · 02:13 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 1,7%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 237по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 02:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 02:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 181 |
| 26.10.2026 | 183 |
| 27.10.2026 | 184 |
| 28.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
🐟 СКУМБРИЯ С ЛУКОМ В ФОЛЬГЕ Запечённая рыба с лимоном и укропом — минимум подготовки и насыщенный вкус. ━━━━━━━━━━━━━━ 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: • скумбрия потрошёная — 2 шт. • лук — 1 шт. • лимон — ½ шт. • укроп — 10 г • растительное масло — 1 ст. л. • соль, перец — по вкусу ━━━━━━━━━━━━━━ 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Удалите у рыбы жабры, если оставляете головы, и тёмную плёнку внутри. Промойте и обсушите. 2. Натрите маслом, солью и перцем. В брюшки положите лук полукольцами, лимон и укроп. 3. Заверните каждую рыбу в фольгу. Запекайте при 190 °C 30–35 минут. 4. Раскройте фольгу и подрумяньте ещё 5 минут.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 171
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 4
Изменилось закреплённое сообщение чата
Открыть в MAX- Просмотры
- 252
- ER
- —
- Реакции
- —
Друзья ♥️ совсем скоро , будет много очень вкусных и полезных рецептов 🔥всем подписываться и следить за новостями ✌🏿
Открыть в MAX- Просмотры
- 271
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 5
- видео
Котлетки по-турецки с картофелем 🥩🥔 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥фарш говяжий - 700 гр 🔥перец сладкий красный - 1 шт 🔥кинза - 50 гр 🔥соль, перец (по вкусу) 🔥паприка копченая - 1 ч.л 🔥томатная паста - 1 ч.л Рецепт на видео Поставь лайк ❤️ если понравился рецепт 🔥 Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 287
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 6
- видео
Не любите куриную печень? — тогда приготовьте её так 🥩 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥куриная печень - 500 гр 🔥морковь - 1 шт 🔥соль и чёрный перец (по вкусу) 🔥итальянские травы - 1 ч.л 🔥яйцо - 1 шт 🔥разрыхлитель - 1 ч.л 🔥овсянка - 5 ст.л 🔥сыр - 50 гр Рецепт на видео Поставь лайк ❤️ если понравился рецепт 🔥 Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 227
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 4
- видео
Бутерброды со шпротами 🥪 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥яйца - 3 шт 🔥кинза - 1 пучок 🔥корнишоны - 3 шт 🔥плавленый сыр - 2 шт 🔥майонез - по желанию 🔥багет - 3-4 шт 🔥шпроты - 3-4 шт Рецепт на видео Поставь лайк ❤️ если понравился рецепт 🔥 Приятного аппетита
Открыть в MAX- Просмотры
- 211
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 5
- видео
🍴 Том Ям с курицей, креветками и сливками 🍲 💣💣💣🩷 📎куриное филе - 200 г 📎креветки очищенные - 200 г 📎вода или бульон - 1 л 📎грибы шампиньоны - 150 г 📎помидоры черри - 8-10 шт. 📎паста "том ям" - 1-2 ст.л. 📎лук - 50 г 📎сливки 22% - 250 мл 📎масло - 2 ст.л. 📎сахар - 1 ст.л. 📎соль — по вкусу 📎сок четвертинки лайма или лимона 📎кинза свежая 📎рис - для подачи 🛒🛒🛒🛒 🍲 Куриное филе нарежьте на небольшие кубики. 🍲 Креветки очистите. 🍲 В кастрюлю с толстым дном налейте масло, разогрейте на среднем огне и обжарьте куриное филе до золотистой корочки около 3-4 минут. 🍲 Добавьт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 322
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 6
- видео
Куриные крылышки в медово-соевом соусе 🍗 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥куриные крылышки – 1 кг 🔥соль – по вкусу 🔥растительное масло – по вкусу 🔥кетчуп – 2 ст.л 🔥соевый соус – 1 ст.л 🔥мёд – 1 ст.л 🔥уксус 9% – 1 ст.л 🔥соль – 0,5 ч.л 🔥перец – 0,5 ч.л 🔥паприка – 0,5 ч.л 🔥сушёный чеснок – 0,5 ч.л Рецепт на видео Поставь лайк ❤️ если понравился рецепт 🔥 Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 272
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 5
- видео
Обалденные закусочные брускетты с беконом 🥖🥓 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥багет 🔥творожный сыр 🔥сырокопченный бекон 🔥прованские травы Запекаем при 180° 15 минут Рецепт на видео Поставь лайк ❤️ если понравился рецепт 🔥 Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 267
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 6
- видео
Сочные котлеты из куриной грудки на обед 🍗 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥куриная грудка - 500-550 гр 🔥лук - 150-170 гр 🔥яйцо - 1 шт 🔥манка - 3 ст.л 🔥сметана (20%) - 3 ст. л 🔥сливочное масло - 50 гр 🔥чеснок - 3-4 зубчика 🔥соль, специи - по вкусу 🔥панировочные сухари 🔥растительное масло Рецепт на видео Поставь лайк ❤️ если понравился рецепт 🔥 Приятного аппетита!
Открыть в MAX- Просмотры
- 330
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 8
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.