Lâcher Prise
история за 16 днейобновляется раз в неделюЯ, Кутуева Евгения, психолог приглашаю вас в канал, посвященный психологии, саморазвитию, эфирным маслам и телесным практикам. Все для поиска опоры внутри себя.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 02:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 77,1%по последним замерам, 25 постов
- ER (реакции)
- 9,3%по 25 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 9по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 11по последним замерам, 25 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 02:57 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 02:57 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Дороги… Увидев эти две дороги, захотела поиронизировать… А чуть позже поймала себя на том, что любуюсь и той и другой. Какими разными бывают наши дороги. И дело ведь не в том, какая из них лучше, а в том, что каждая по-своему хороша. Мы сравниваем, хотим, как у других, и порой не замечаем того, что есть у нас самих: собственных возможностей, красоты и потенциала. На любой из дорог нас могут ждать случайности, тревоги, страхи, переживания и встречи с самыми разными людьми. Меняются обстоятельства, меняемся мы сами. И даже на знакомой дороге порой оказываемся в совершенно неожиданном месте. Мы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 11
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Мы творцы своей реальности. Вчера для меня как-то по-новому раскрылось это выражение. Муж смотрел фильм «Ученик. Восхождение Трампа», а я — краем глаза наблюдала. В фильме юрист и ментор Трампа обучает его трём правилам: 1. Нападай. Нападай. Нападай. Не ограничивайся защитой — перехватывай инициативу. 2. Всё отрицай. Правды не существует. Не признавай обвинений, управляй тем, как подаются факты. 3. Никогда не признавай поражение. Объявляй его победой. Не позволяй другим определять, проиграл ты или выиграл. А потом звучит мысль: такими рождаются, таким надо быть. И вот тут я задумалась. Разве с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 12
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 1
- фото
Пришла вчера на лекцию в один из корпусов ТГМУ и неожиданно нахлынули воспоминания. Осенний сквер, холлы и лестницы, архитектура, напоминающая советские времена, — и школа… Я вошла в корпус и словно оказалась в детстве. Это было не конкретное воспоминание, а скорее чувство. Щемящее ощущение чего-то ушедшего безвозвратно и в то же время — что-то доброе и тёплое. Там, в этом ощущении, не было гонки за временем и ресурсами, привычных взрослому человеку тревог и забот. Была обычная детская жизнь. Наверное, поэтому многие с теплом вспоминают детство. Хотя у каждого оно своё, иногда противоречивое.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 1
- фото
В чём смысл жизни человека? Если отвечать на этот вопрос с точки зрения естественных наук, то одна из задач живого организма — выжить и продолжить род. Если добавить капельку философии, то наполнить свою жизнь радостью тоже не помешает. А вот психология «озадачивает» нас индивидуальным смыслом, которым человек наполняет свою жизнь. И этот смысл - радовать и удовольствие. Готового и общего для всех смысла нет и мы сами выбираем, чем наполнить свою жизнь. Любовь, творчество, близость, познание, дело, которое считаешь важным… У каждого своё. Но разве не ради удовольствия от самой жизни мы ищем вс…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.