"Энергия рук" массаж в Елизово

Абонемент из 5 сеансов — выгоднее и с результатом Один сеанс — это хорошо. Но мышцы, которые напрягались месяцами, за один раз не расслабить. Оптимально: курс из 5 сеансов раз в 5–7 дней. Тогда тело успевает закрепить результат. Что даёт абонемент: · цена ниже, чем за 5 отдельных сеансов; · удобное время закреплено за вами; · виден реальный эффект — лёгкость, подвижность, сон. Я в Елизово, классический массаж. Свободные места на курс — ограничены. Напишите в личку слово МАССАЖ — расскажу про абонемент.

Последние окна месяца — запись Заканчивается месяц, осталось несколько свободных мест. Что вас ждёт: · 75 минут классического массажа; · шея, плечи, спина — по вашему запросу; · спокойная атмосфера, без спешки; · рекомендации после сеанса. Если давно хотели, но откладывали — сейчас удобный момент. Я в Елизово. Есть противопоказания — уточняем перед записью. Напишите в личку слово МАССАЖ — подберём время. Мест немного.

🎉 РОЗЫГРЫВАЕМ МАССАЖ — 3 ПОБЕДИТЕЛЯ! Дарим призы, которые точно пригодятся: 🥇 Бесплатный сеанс массажа (75 мин) 🥈 Скидка 50% на любой сеанс 🥉 Скидка 30% + массаж головы в подарок Чтобы участвовать: 1️⃣ Подпишитесь на группу 2️⃣ Поставьте ❤️ этому посту 3️⃣ Напишите в комментариях, какой массаж вам нужнее всего ⏰ Итоги — 31.10.2026. Победителей выберем случайно и опубликуем здесь. Участвуйте — спина скажет спасибо 😉 Не является рекламой. Организатор — Энергия рук. Нажимая кнопку об участии, Вы соглашаетесь и принимаете Условия использования

Теперь работаю в связке с тренером Натальей (ФОК «Радужный») 💪 Хорошая новость для тех, кто тренируется. Мы объединили усилия: Наталья даёт нагрузку — я помогаю телу восстанавливаться. Что это даёт вам: — Мышцы после тренировки не «забиваются», а восстанавливаются — Меньше зажимов и риска перегрузок — Прогресс в зале идёт быстрее Можно записаться сразу и на тренировку, и на массаж — в один день или на следующий. 🎁 Если ходите к Наталье и ко мне, скажите, от меня будет приятный бонус. Запись: [массаж 89914947618 / тренер 89619616696]

🎁 Только для подписчиков канала! Первый сеанс массажа — со скидкой 15%. Как получить: напишите в личку кодовое слово ПЕРВЫЙ и запишитесь на удобное время. ⏰ Действует до конца месяца. Количество мест ограничено — беру не больше 3 новых клиентов в день, чтобы качество было на высоте.

Отвечаю на частые вопросы Собрал то, что спрашивают чаще всего. Как часто можно делать массаж? Курс — 5 сеансов раз в 5–7 дней. Потом профилактика раз в 2–3 недели. Сколько длится сеанс? 75 минут. Можно обсудить другую длительность. Нужно ли раздеться полностью? Нет. Массирую только нужную зону, остальное укрыто. Это больно? Нет. Должно быть комфортно. Вы всегда говорите, если сильно. Есть ли противопоказания? Да. Температура, ОРВИ, кожные болезни, тромбозы, онкология и другие. Уточняем до записи. Где вы находитесь? В Елизово. Адрес отправлю при записи. Напишите в личку слово МАССАЖ —…

Почему после массажа может болеть (и это нормально) Иногда после сеанса мышцы немного болят 1–2 дня. Как после тренировки. Это не страшно. Почему так: - мышцы получили нагрузку, которую не получали; - усилился кровоток; - вышли продукты обмена. Что делать: · пейте воду; · избегайте холода и сквозняков; · лёгкая прогулка, растяжка; · не тренируйтесь на полную силу в этот день. Я в Елизово, классический массаж. Работаю мягко. Хотите записаться? Напишите в личку слово МАССАЖ.

Массаж для мам — почему это не роскошь Мамы часто ставят себя на последнее место. А потом удивляются, почему болит спина и шея. Что даёт массаж маме: · разгрузка спины после ношения малыша; · снятие напряжения в шее и плечах; · час тишины только для себя; · восстановление после родов (по согласованию с врачом); · лучше сон и настроение. Важно: после родов — только с разрешения врача. Есть противопоказания. Я в Елизово, классический массаж. Спокойно, без спешки, с вашими ощущениями. Хотите записаться? Напишите в личку слово МАССАЖ.

Отдельный пост для тех, кто за рулём Водители — моя особая категория. Вы сидите часами, плечи подняты, шея вперёд, поясница в одной позе. Что копится: · зажим между лопатками; · тяжесть в шее; · боль в пояснице к вечеру; · усталость даже после короткой дороги. Что делать: · пауза каждые 1,5–2 часа — выйти, размяться; · подушка под поясницу; · сиденье чуть выше, ближе к рулю; · массаж — раз в 1–2 недели. Я в Елизово, классический массаж. Прорабатываю шею, плечи, спину — то, что страдает больше всего. Напишите в личку слово МАССАЖ — запишу.

Почему я занимаюсь массажем Немного личного. Я пришёл в массаж не случайно. Сам долго жил с зажатой шеей и усталостью после работы. Думал, «пройдёт само». Не проходило. Когда впервые попал на нормальный классический массаж — почувствовал, как это может быть. Лёгкость, ясная голова, нормальный сон. Тогда я понял: хочу делать так же для других. Так я и оказался здесь. Моя цель — не «размять и отпустить». А чтобы вы вышли и почувствовали себя человеком, а не уставшим телом. Я делаю классический массаж в Елизово. Хотите записаться? Напишите в личку слово МАССАЖ.