Еда и точка.ПП,домашняя, туристическая.Салаты. Апшеронск
история за 11 днейобновляется раз в неделю⭐Когда хочется праздника, а не готовки до ночи; ⭐Когда хочется держать себя в форме, а не считать калории и взвешивать каждый продукт; ⭐Когда хочется в поход, а нести мешок еды нет желания - всё это мы берем на себя! С нами легко: 💪🏼 Получить результат, 🍏 Разнообразить рацион, 🕔 Сохранить время! У нас Вы можете заказать: Салаты,первые,вторые блюда,ПП и туристическое питание, выпечку и др.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 12 постов
- ER (реакции)
- 3,3%по 12 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 48по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 109по последним замерам, 12 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:51 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 291 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:51 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
✅МЕНЮ С ЦЕНАМИ НИЖЕ 👇👇👇 ✍️ДЛЯ ЗАКАЗА ПИШИТЕ: clck.ru/3WfTiw 😇ОТЗЫВЫ: clck.ru/3WfTji Понравилось — похвалите, не понравилось — подскажите, что исправить. Спасибо за любой отзыв! 🔥МЕНЮ: ❤️ПП: СНИЖЕНИЕ ВЕСА (900 - 1400 ккал) Тариф «Офис» 900ккал - 1200р Тариф «Стройность» 1100ккал - 1300р Тариф «Баланс» 1300ккал - 1500р БАЛАНС И ФОРМА (1600 - 1800 ккал) Тариф «Фитнес» 1600ккал - 1700р НАБОР МАССЫ (от 2000 ккал) Тариф «Базовый» 2000ккал - 1950р Тариф «Сила» 2400ккал - 2100р *Гибкая система скидок: при оплате 5/14/30 дней, цена за каждый день питания будет ниже! ______________________…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 14,7%
- Реакции
- 5
- фото
ЧАФАН по-домашнему: говядина + овощи = сытно и просто 🥩🥗 Надоели лёгкие салаты? Вот вам настоящий: с мясом, картошкой и свёклой. Готовится элементарно, а съедается ещё быстрее. Состав: ✔️ Говядина — 300 г ✔️ Капуста — 200 г ✔️ Морковь — 1-2 шт. ✔️ Свёкла — 1 шт. ✔️ Лук — 1 шт. ✔️ Картошка — 2-3 шт. ✔️ Майонез, соль, перец Совет: Лук перед добавлением ошпарьте кипятком — уйдёт горечь, останется вкус. #чафан #рецепт #салат #быстроивкусно
Открыть в MAX- Просмотры
- 54
- ER
- 9,3%
- Реакции
- 5
- фото
Котлеты выполненные на заказ из индейки и рыбы. Как в детстве, только лучше! 🏡❤️ Помните тот самый вкус домашних котлет, который невозможно найти в магазине? Мы возвращаем его вам! Готовим на заказ самые нежные котлетки: 🔸 Из отборной рыбы (для тех, кто любит морепродукты). 🔸 Из мяса индейки (для ценителей нежного вкуса). Мы не используем замороженное сырье и готовим ровно столько, сколько нужно вам. Каждая котлетка — как маленький кусочек заботы о вашей семье. 🍽️ Отличный вариант для сытного обеда или легкого ужина. #домашняякухня #котлетыкаквдетстве #еданасвятую #индейка #рыба #зака…
Открыть в MAX- Просмотры
- 55
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 5
- фото
🍰 Сладкая точка в розыгрыше поставлена! Победитель Анна 🥳 Ватрушка готова, победитель доволен, миссия выполнена 😎🍒 Спасибо всем за участие! Кто не выиграл — не расстраивайтесь, скоро новый розыгрыш 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 62
- ER
- 8,1%
- Реакции
- 5
- видео
🎉 БАРАБАННАЯ ДРОБЬ! 🥁 Розыгрыш «Королевской ватрушки с вишней» завершён! Победитель — НОМЕР 10! (Анна!)🏆🍒 Поздравляем счастливчика! Вы становитесь обладателем целого КИЛОГРАММА вкуснейшей ватрушки. 🍰 📩 Дорогой победитель, напишите мне в личные сообщения, чтобы мы договорились о вручении вашего сладкого приза! Всем спасибо за участие! Следующий розыгрыш не за горами 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 59
- ER
- 6,8%
- Реакции
- 4
- фото
🍒 Друзья, осталось всего 2 шага до розыгрыша! У нас остались свободными только №9 и №16. Всего 50 рублей отделяют вас от целого килограмма «Королевской ватрушки с вишней»! 🍰 Не упустите шанс забрать этот гигант себе на чай. Кто быстрее займет два последних места? 👇 Пишите в личку/переводите скорее!
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- —
- Реакции
- —
Свободных номеров всё меньше и меньше, так давайте же ещё приблизим счастливый момент поедания вкусняшки😋 1. Денис 2.Анна 3. Вера 4. Людмила 5. Олеся 6.Анна 7. Влада 8. Марина 9.Олеся 10.Анна 11. Наталья 12. Вера 13. Анна 14. Влада 15. Денис 16.Людмила 17. Наталья 18. Олеся 19. Людмила 20. Олеся
Открыть в MAX- Просмотры
- 84
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍒 ЛОТ №1: КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА С ВИШНЕЙ (1 КГ) 🍒 Разыгрывается настоящий гигант весом 1 килограмм! Это не просто выпечка, это королевское удовольствие: нежнейшее песочное тесто, много сочной вишни и хрустящая посыпка. Идеально к чаю для всей семьи! 📝 Условия участия: Всего номерков: 20 Цена за номерок: 50 рублей Как участвовать: Напишите «Хочу» в комментариях или в личку: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLRGw-oRMxQo9phTssbkDe4W7QCThmVPO1DaER8__ftzTmx9Pg Оплатите выбранное количество номерков (можно брать от 1 до 20). Ваш номер фиксируется в списке. 🎲 Розыгрыш: Проводится по генератору…
Открыть в MAX- Просмотры
- 113
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 2
- фото
Домашняя еда — это когда вкусно, сытно и без лишних слов. 😋 Сегодня в нашем меню — настоящая классика уюта: 🥣 Сытный гороховый суп.Согревает с первой ложки! 🍗 Хрустящая котлетка по - киевски в золотистой панировке с нежнейшим картофельным пюре. Идеальное сочетание текстур. 🍰 И, конечно, десерт! Домашний пирог с яблоками, щедро присыпанный сахарной пудрой. Аромат — на всю ленту! Всё приготовлено с душой, как для себя. 👇 Друзья, если вы уже пробовали эти блюда, напишите в комментариях пару слов! Нам очень важно ваше мнение, а новым гостям будет полезно почитать ваши отзывы. ❤️ #домашняя…
Открыть в MAX- Просмотры
- 139
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 5
- фото
🍳 СЕРДЦЕ НАШЕГО СЕРВИСА — ЭТО КУХНЯ Именно здесь, на кухне ЕДА И ТОЧКА, рождается то, что вы потом открываете в своей коробке. Мы готовим из натуральных продуктов. Без жарки на масле. Без экстремальных температур. Без вредных добавок и «улучшителей». Только чистые ингредиенты, продуманный баланс нутриентов и неожиданные вкусовые сочетания — именно поэтому меню получается таким разнообразным. Качественные продукты делают еду не просто вкусной, а по-настоящему полезной 🍃 А красивая подача будит аппетит ещё до первого кусочка. Если ты думал, что готовые рационы здорового питания…
Открыть в MAX- Просмотры
- 114
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.