НОРМАЛЬНО ЕШЬ

Наверное, многим мамам знакомо: ребенок две недели был на больничном, вышел в садик и через два дня снова дома. Мой сын пошел в сад примерно в 2,5 года. Где-то к трем я стала замечать странные «простуды»: соплей почти нет, температуры тоже, зато постоянный кашель. Вылечились и через неделю все сначала. Причину я искала долго, пока педиатр в районной поликлинике не сказала: — Сходите на рентген, у него, похоже, уже формируется аденоидный тип лица. Так обнаружили аденоиды третьей степени. Сделали операцию. Жалею ли я? Наверное, нет. Первое время после нее действительно было прекрасно: ребенок…

В нутрициологию я пришла не из любви к брокколи и не потому, что однажды решила стать адептом правильного питания. Все началось гораздо прозаичнее — с проблем со здоровьем у моего ребенка. Сначала я просто пыталась понять, что происходит и может ли питание хоть как-то на это влиять. Потом начала читать про ЖКТ, дефициты, белки, жиры, сахар, витамины, микробиоту и в какой-то момент обнаружила себя среди десятков открытых вкладок, где одни специалисты советуют исключить половину продуктов, а другие объясняют, почему делать этого категорически не нужно. В итоге я поняла, что бесконечно собирать…

Пост без текста