Здоровая спина
история за 7 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняАдаптивная физкультура, прикладная кинезиология, физио процедуры и комплекс мер для здоровья спины у нас на канале.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 05:43 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 8,4%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 125по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 13:03 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 13:03 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🚨 Компрессионный перелом позвоночника в 17 лет. 7 лет боли, которые врачи не могли убрать. Обычный прыжок с вышки в воду перечеркнул всё. Я обошел всех: врачей, мануальщиков, целителей, реабилитологов. Результат был нулевым. Тогда я взял всё в свои руки. 📚 Изучил медицинскую литературу, труды Валентина Дикуля, Юрия Власова и на основе этого собрал собственную, работающую методику восстановления. ⚡ Что в итоге сработало? Работа на нестабильной поверхности. Она заставляет включаться глубоким мышцам-стабилизаторам, которые создают естественный мышечный корсет вокруг позвоночника и сустав…
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 31,3%
- Реакции
- 20
Изменилось закреплённое сообщение чата
Открыть в MAX- Просмотры
- 165
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Симбиоз кинезиологии и адаптивной физкультуры (АФК) — это не просто сумма двух методов, а качественно новое, мощное направление в реабилитации и развитии. В его основе лежит целостный подход к человеку, где движение рассматривается как ключ к физическому и психическому здоровью. Кинезиология позволяет выявить скрытые резервы организма и первопричину нарушений, а адаптивная физкультура — целенаправленно и безопасно эти резервы развивать и корректировать. В чем главная польза: Такой симбиоз позволяет перейти от простой адаптации к активному восстановлению и развитию. Он доказал свою эффективн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 149
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 10
- фото
📢 Продолжаю запись на кинезиологические тесты на этой неделе! Сеансы провожу бесплатно! Хотите узнать, что на самом деле стоит за усталостью, напряжением или повторяющимися болями? Кинезиологический тест помогает выявить скрытые дисбалансы в теле и найти путь к ресурсному состоянию. 🗓 На этой неделе ещё есть свободные окошки. ✍️ Напишите в личные сообщения слово «СЕАНС» — и я предложу вам удобное время. Позаботьтесь о себе — ваше тело знает больше, чем кажется. 💚 #кинезиология #кинезиологическийтест #сеанс #запись #здоровье #телеснаятерапия #баланс #самопознание
Открыть в MAX- Просмотры
- 131
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 9
- фото
Прикладная кинезиология — это метод диагностики и коррекции функциональных нарушений в организме, основанный на анализе реакции мышц на различные воздействия. Основная идея заключается в том, что изменения в силе и реакции отдельных мышц могут сигнализировать о дисбалансах в других системах организма — внутренних органах, нервной системе, опорно-двигательном аппарате, обменных процессах или психоэмоциональном состоянии Как это работает: Метод рассматривает организм как единую систему, где сбой в одной части (структурной, биохимической или психоэмоциональной) отражается на других. Например, с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 10,2%
- Реакции
- 11
- видео
Боль в спине, мигрени или последствия травм больше не должны портить вам жизнь. Адаптивная физкультура (АФК) помогает найти корень проблемы и устранить её! Кинезиологический тест в начале видео — лишь один из методов нашего тренера по АФК Александра. Он использует широкий арсенал диагностических инструментов, чтобы подобрать индивидуальную и эффективную программу упражнений именно для вас.
Открыть в MAX- Просмотры
- 134
- ER
- 9,7%
- Реакции
- 13
- фото
Ищу первых клиентов на бесплатные практические сеансы Меня зовут Александр, и я открываю практику по прикладной кинезиологии. Первые сеансы провожу бесплатно — чтобы набрать опыт и реальные результаты. Приходите, если вы узнаёте себя: · напряжение и скованность в теле; · боль или дискомфорт в спине; · последствия старых травм; · ограничения в движении; · постоянная усталость и «зажатость». Что это за работа? Это не массаж и не тренировка — это диагностика движения + практическая работа. На встрече мы сначала поговорим о том, что вас беспокоит, посмотрим, как двигается тело и как реагиру…
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 22
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.