Без Нервов I МАССАЖ

Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

Гладкая кожа и аромат хвойного леса - в одном средстве! Нашла на Ozon интересный пихтовый скраб для тела с морской солью. Отличный вариант для тех, кто любит домашний уход и натуральные компоненты. Чем привлёк внимание? – Отшелушивает ороговевшие клетки и делает кожу более гладкой. – Помогает смягчать и увлажнять кожу. – Дарит приятный хвойный аромат. – Содержит морскую соль, экстракт и эфирное масло пихты. А ещё производитель заявляет о тонизирующем и моделирующем эффекте при регулярном использовании. Заинтересовал? Посмотрите состав, цену и отзывы на Ozon: Ссылка на товар: https…

С 5 ОКТЯБРЯ МЕНЯЮ ПРАВИЛА ЗАПИСИ НА МАССАЖ. Теперь я принимаю ТОЛЬКО КУРСОМ. Минимум - 10 сеансов. ❌ На один сеанс не записываю. ❌ «Хочу сначала попробовать» - не записываю. ❌ Исключений не делаю. И дело не в том, что мне сложно принять вас один раз. Я просто не работаю в формате «пришла - полежала - до свидания». Если мы работаем с телом - мы работаем системно. Поэтому я сразу говорю честно: готовы на курс от 10 сеансов - записывайтесь. Нужен один массаж - я не ваш специалист. С 5 октября это правило действует для всех. Без исключений и индивидуальных условий. Спасибо за п…

Топ 5 упражнений для живота, которые можно делать дома Что такое мышцы корпуса? Это мышцы, которые помогают удерживать тело в правильном положении, сохранять равновесие и контролировать движения. В первую очередь мы ощущаем их работу в области живота, спины и боков. 1. Планка Статическое упражнение, в котором нужно удерживать тело ровно, напрягать живот и не опускать таз. Хорошо тренирует мышцы всего корпуса. 2. Скручивания Лёжа на спине, слегка поднимаем верхнюю часть тела за счёт напряжения живота. Движение выполняем плавно, без рывков. 3. Подъёмы ног Лёжа на спине, медленно поднима…

Я увидела эту деревянную массажную палку и сразу поняла: «Мне надо!» Когда я впервые увидела этот массажёр, у меня сразу в голове нарисовалось, как я буду им пользоваться. Я очень захотела его заказать и начала искать, где купить. Нашла на Ozon, заказала и стала ждать. Но доставку переносили 5 раз! Пять раз! 😄 А потом вообще отменили заказ. Я расстроилась, но решила не отказываться от своей идеи и нашла такую же массажную палку на другом маркетплейсе. Там доставка оказалась намного быстрее, и наконец-то я её получила. И знаете, я ни капельки не пожалела, что всё-таки её нашла. Я пользуюсь…

Пост без текста

Изменилось закреплённое сообщение чата

Изменилось закреплённое сообщение чата