Азбука Бега

Есть и более приземленные цели (мечта, она на то и мечта) И все они связаны с числом 100 Хотелось бы до конца года, чтобы у нас занималось 100 юных чемпионов на индивидуальных занятиях/ведении, а также 100 000 подписчиков в запретграмме Цели хоть и кажутся более приземленными, но такие же амбициозные и значимые для нас И каждая ваша рекомендация (а я знаю, что их много и очень-очень благодарен каждому) приближает нас к этому

Про мою мечту в Азбуке Бега Я бы очень хотел, чтобы через 5, а может 10 лет ученик нашей школы заиграл в РПЛ (или премьер лиги в другой стране) и мы были причастны к физическому становлению юного чемпиона. По всей вертикали от базовой координации и игр до узкой специализации Чтобы как-то раз в интервью услышать, что Влада Юрьевна, Павел Павлович, Алексей Дмитриевич или имя другого тренер нашей школы было связано с тем, что профессионал находится в лучших физических кондициях благодаря именно этому тренеру Кто-то, например, сыграет в Лиге Чемпионов, кто-то за сборную Мурашки по кожи от эт…

Пост без текста

Отзыв о занятиях в Казани 💔

⚡️ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ В ФУТБОЛЕ: crossover и shuffle and cut В видео представлено: - активация нижних конечностей к нагрузке - специальная разминка к технике перемещения - подводящие упражнения к изучению движения crossover и shuffle and cut. Применение в линейном варианте и по дуге будем рады вашей поддержке в комментариях 💪🏻 💙 СМОТРЕТЬ В ВК 📺 СМОТРЕТЬ НА RUTUBE 📝 СМОТРЕТЬ НА ДЗЕН

⚡️СМЕНА НАПРАВЛЕНИЯ: тренировочная сессия U11-U12 В видео увидете: - процесс подготовки нижних конечностей к нагрузке - активацию ЦНС с теннисными мячами - подводящие упражнения к смене направления и саму смену (на это рекомендуем обратить внимание особо) Наш первый пилотный выпуск, всего 6 минут, будем рады вашей поддержке в комментариях 💪🏻 💙 СМОТРЕТЬ В ВК 📺 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE 📺 СМОТРЕТЬ НА RUTUBE 📝 СМОТРЕТЬ НА ДЗЕН

Не хватает времени? Когда составляешь тренировочный план, то думаешь, как в 60 минут одного занятия дать нужные стимулы для развития юного чемпиона Скажу, что это совсем не просто. У тренера всегда появляются новые задачи, которые в приоритете нужно решать и приходится чем-то осознанно пренебрегать, отдавать на домашнее выполнение Чаще всего такими направлениями выступают: 1. Мобильность и гибкость 2. Профилактика травматизма и укрепление стоп Но эти направления очень важны В наш тренировочный процесс мы тоже включаем это, но вместо 15-30 минут можем позволить в рамках занятия 5-7 м…

Изменилось закреплённое сообщение чата

Пост без текста

Мне 28! Благодарен Всевышнему, жене, семье и близким людям за всё, что у меня есть ❤️ Я искренне рад, что созданное дело дает такую пользу юным чемпионам! Крепко обнимаю!