Сырники и творог
история за 22 дняобновляется раз в неделюРецепты сырников, запеканок и десертов из творога. #сырники #творог #завтрак #десерт #домашняяеда
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:33 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 33,3%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 54,5%по 5 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 104 поста
- ER (реакции)
- 0,1%по 104 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 22замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 36по 5 постам за 7 дн
- 72 ч
- 41по 5 постам за 7 дн
- 7 дн
- 40по последним замерам, 33 поста
- 30 дн
- 85по последним замерам, 104 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 3,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Осетинские пироги — самый легкий рецепт 😋 📌 Ингредиенты: Тесто: мука — 1 кг соль — по 1 ч.л. сахар — по 1 ч.л. дрожжи — 11 г вода — 700 мл (можно 600 мл, если трудно работать с жидким тестом) подсолнечное масло — 30 г Начинка: осетинский сыр — 1200 г (на 3 пирога) листья свеклы — 300 г (для 1 пирога) картофельное пюре — 300 г (для 1 пирога) Готовим? 👍👎
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Кабачковые блины с начинкой 🥒🥞 На 100 грамм — 124 кКал/Ж/У — 8/6/9 Ингредиенты (на 3–4 порции): ▫️ Кабачок — 300 г ▫️ Яйца — 3 шт ▫️ Молоко — 200 мл (можно растительное) ▫️ Мука — 100 г (овсяная, нутовая или любая другая) ▫️ Оливковое масло — 1 ст.л ▫️ Соль, перец, сушёный чеснок, лук, неактивные дрожжи — по вкусу #ппзакуски
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🧇 Шоколадные банановые вафли Как насчет нежных вафель с шоколадным акцентом на завтрак? 📝 Ингредиенты: • Яйцо — 1 шт. • Банан — 1 шт. • Овсяные хлопья — 40 гр. • Какао — 10 гр. • Молоко — 50 мл. • Разрыхлитель — 1/2 ч. л. 🔥 Приготовление: 1. Банан разомните вилкой до состояния пюре. 2. Добавьте яйцо и молоко, хорошо перемешайте. 3. Овсяные хлопья измельчите в муку или добавьте целиком, если хотите более выраженную текстуру. 4. Добавьте овсяные хлопья, какао и разрыхлитель. 5. Перемешайте тесто до однородной консистенции. 6. Разогрейте вафельницу и выложите тесто небольшими по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Картошка с грибами 😋 👌 ✅Ингредиенты: Картошка - 700 гр Грибы - 600 гр Лук - 2 шт Чеснок - 3 зубчика Сливочное масло - 40 гр Сахар, соль, перец, зелень (по вкусу) Растительное масло (для жарки) Сыр - 150 гр Вода - 300 мл Приятного аппетита!❤
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Фаршированный перец с грибной начинкой Ингредиенты: 🔺️болгарский перец — 4 шт.; 🔺️шампиньоны — 300 г; 🔺️лук репчатый — 1 шт.; 🔺️масло растительное — 2–3 ст. л.; 🔺️соль, перец — по вкусу; 🔺️зелень (укроп, петрушка) — по желанию. Приготовление: 1. Перцы вымойте, удалите плодоножку и семена, оставив плоды целыми. 2. Лук мелко нарежьте, грибы нарежьте кубиками. Обжарьте лук на масле до прозрачности, добавьте грибы и жарьте ещё 5–7 минут, посолите и поперчите. При желании добавьте рубленую зелень. 3. Наполните перцы грибной начинкой, поставьте в форму вертикально. Налейте в форму немного во…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍗 Куриные шарики с Жюльеном внутри ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 200 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Фарш куриный - 800 гр 🔹 Шампиньоны - 400 гр 🔹 Лук репчатый - 1 шт 🔹 Сливки 20% - 100 мл 🔹 Сыр - 150 р 🔹 Панировочные сухари 🔹 Растительное, сливочное масло 🔹 Соль, перец, специи
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍗 Куриные рулетики с сыром и зеленью на сковороде Сочные куриные рулетики с расплавленным сыром внутри — простой вариант горячего блюда без духовки. Получаются нежными, ароматными и выглядят так, будто с ними пришлось повозиться гораздо дольше. 😋🛒 Ингредиенты на 4 порции Куриное филе — 600 г Твёрдый сыр — 150 г Сметана 15% — 100 г Свежая зелень (петрушка, укроп) — 30 г Чеснок — 2 зубчика (10 г) Растительное масло — 30 г Паприка — 5 г Соль — 5 г Чёрный перец — по вкусу 👩🍳 Как приготовить 1. Подготовьте курицу. Филе разрежьте вдоль на пласты. Накройте пищевой плёнкой и аккуратно отбейте д…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍫 Орехи в шоколаде ⠀ ⏰ 3 минут 🌡 70 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ⠀• Миндаль ⠀• Грецкий орех ⠀• Кешью ⠀• Изюм ⠀• Молочный шоколад ⠀• Морская соль.
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Рецепт обалденной кабачковой икры😍 КБЖУ на 100 гр: 29/1/0.1/6.8 Ингредиенты: - лук 1 шт - морковь 1 шт - кабачки 2 шт - томатная паста 1 ст.л с горкой - соль, приправы по вкусу - зелень, чеснок
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🤤 ХРУСТЯЩИЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ 🥗 Ингредиенты: Куриное филе - 200 гр Корейская морковь - 80 гр Пекинская капуста - 100 гр Огурец - 1 шт Укроп - 4-5 веточки Соль - по вкусу Майонез - 2-3 ст.л.
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.