Алина. Просто о сложном.
история за 24 дняобновляется раз в неделюАлина. Мама троих детей. Учитель. Семейный психолог. Живу в Новом Уренгое. О том, как быть человеком в семье: мамой, папой, партнёром — и при этом не потерять себя. Истории из жизни, разборы ситуаций, опросы, советы и поддержка. Для мам, для пап, которые устали быть «сильными», для парнеров и для всех, кто просто хочет тепла и понимания. Тепло. Честно. С юмором. Давай разбираться вместе
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:41 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 85,9%по последним замерам, 41 пост
- ER (реакции)
- 9,8%по 41 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- 25по 7 постам за 7 дн
- 7 дн
- 26по последним замерам, 12 постов
- 30 дн
- 34по последним замерам, 41 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Маленькое напоминание на сегодня😉 Не обязательно быть продуктивной, чтобы иметь право на отдых. Выдыхайте. Позвольте себе ничего не делать. Хорошего дня! Я рядом. Алина. Просто о сложном.
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 15,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 27
- ER
- 18,5%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 36
- ER
- 13,9%
- Реакции
- 5
Не мешайте ребенку проявлять эмоции и чувствовать. Мы так хотим, чтобы у ребенка было «счастливое детство», что иногда запрещаем ему чувствовать. «Не плачь, не грусти». «Чего ты ревешь из-за игрушки?» «Не злись, это некрасиво». «Не завидуй, это плохо». Нам кажется, таким образом мы убираем боль. А на самом деле мы учим ребенка прятать эмоции. Я читала об этом у Нила Уолша. И вот что меня зацепило: 😢 Печаль — естественна. Если ребенку дают погрустить, во взрослой жизни он будет нормально относиться к потерям. А если говорят «перестань» — подавленная печаль превращается в депрессию. 😡 Гн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 19,0%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.