ЦЕНТР ПСИХОЛОГИИ И ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК МАНДАЛА

РАСПИСАНИЕ НА ОКТЯБРЬ 💜2 октября (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00 Стоимость: 3000 руб. 💜9 октября (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб. 💜16 октября (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб. 💜23 октября (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб. 💜24 октября Телесно-ориентированный тренинг СВОБОДА ДЫХАНИЯ С 10:00 до 19:00 Стоимость 8000 руб. 💜30 октября (пятница) Телесно-ориентиро…

26-27 СЕНТЯБРЯ ТРЕНИНГ "ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ" На тренинге мы будем работать с внутренним образом мамы, исцелять эмоциональные раны, полученные в контакте с ней, и восстанавливать прерванный поток любви. Мы не можем изменить свое прошлое и нашу реальную мать. Но мы можем изменить внутренний образ матери. Из взрослой позиции увидеть, что было в ее личной истории, что сделало ее такой какая она есть. На тренинге: ✔️Расстановочные упражнения; ✔️Дыхательная сессия "Разговор с мамой"; ✔️Расстановочное упражнение "Письмо маме"; ✔️Телесно-ориентированные техники; ✔️Медитации Ошо. В результ…

ВНУТРЕННИЙ ОБРАЗ МАМЫ. ПРИЗНАКИ МАТЕРИНСКОЙ ТРАВМЫ Мать оказывает огромное влияние на развитие и формирование личности ребенка. Мама -  первый и главный человек в жизни, не только потому что дает жизнь, но и потому что активно взаимодействует с ребенком пока формируется его психика. Основные материнские функции: 1.  Мать - источник тепла, заботы и безопасности. Мама создает атмосферу, благодаря которой у ребенка формируется базовое отношение к себе и к миру. 2. Из контакта с матерью формируется тип привязанности (надежный, тревожный или избегающий). Качество ранних отношений с мамой служ…

РАСПИСАНИЕ НА СЕНТЯБРЬ ♦️ 5 сентября (суббота) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 17:00 до 20:00 Стоимость: 3000 руб. ♦️ 11 сентября (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб. ♦️ 25 сентября (пятница) Телесно-ориентированная терапия и Ошо-практики с 19:00 до 22:00. Стоимость: 3000 руб. ♦️ 26-27 сентября Телесно-ориентированный тренинг ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ. С 10:00 до 19:00 Стоимость 16000 руб. Планируйте свое время заранее и присоединяйтесь! ---‐‐----------------------------------------------------- Запись на тре…

КАК ВЕСТИ СЕБЯ В КОНФЛИКТЕ Многие люди боятся и избегают конфликтов. Они считают, что конфликтовать плохо, и часто проигрывают в отстаивании своих интересов или жертвуют ими. Если мы не можем конфликтовать внешне, мы будем терпеть, проглатывать эмоции и загонять конфликты внутрь. Многим знакомо застревание в навязчивых мыслях и прокручивание неразрешенного конфликта в голове. Болезненная мыслительная жвачка часто появляется перед сном. Неразрешенные конфликты негативно влияют на работу нервной системы, снижают качество сна и влияют на общее самочувствие. Конфликтовать абсолютно нормально…

КОНФЛИКТЫ И ИХ ПРИЧИНЫ Конфликт - это столкновение разных взглядов, интересов, ценностей и потребностей, который приводит к напряжению и противостоянию сторон. Конфликты с другими людьми неизбежны и являются частью нашей жизни. Они происходят в семье, на работе и в любом социальном взаимодействии. Когда противоположные интересы сталкиваются, мы ощущаем фрустрацию и невозможность удовлетворить свои потребности. Один человек видит ситуацию так, другой иначе. То, что для одного абсолютно нормально, для другого совершенно неприемлемо. Самыми распространенными причинами конфликтов являются: ▪…

"Я - СООБЩЕНИЕ", КАК СПОСОБ КОММУНИКАЦИИ Отношения между людьми - это столкновение разных взглядов, потребностей, интересов и ценностей. Часто мы не задумываемся о том, как общаемся с близкими людьми и как формулируем наши сообщения в контакте с ними. Недостаток простых  коммуникационных навыков приводит к ссорам и заводит отношения в тупик. Иногда в конфликтных ситуациях людьми движет ни желание договориться друг с другом, а желание отреагировать накопившиеся эмоции и доказать свою правоту. В коммуникации многие из нас используют "сообщение - ты", и оно звучит как обвинение, критика и…

Друзья! Тема отношений всегда остается актуальной, т.к каждая пара встречается с конфликтными ситуациями и кризисами, из которых бывает сложно найти выход. Многие пары с годами утрачивают эмоциональную и физическую близость, отдаляются друг от друга и порой почти не общаются. Поэтому, хочу порекомендовать вам, на мой взгляд, замечательную книгу Кэтлин Мейтс-Янгмен "Терапия пар. 30 терапевтических бесед для восстановления семейных отношений". В этой книге партнерам предлагается организовать ежедневный вечерний ритуал. В течении 30 дней вести откровенные беседы на разные темы, размышлять о си…

Друзья! Для тех, кто хочет подышать, повторяю однодневный тренинг! 🌹29 августа телесно-ориентированный тренинг СВОБОДА ДЫХАНИЯ Продолжительность 1 день, с 11:00 до 20:00 🌹 Как мы дышим так мы и живем. Глубина и полнота нашего дыхания определяет глубину контакта с самим собой и с окружающим миром. Биоэнергетическое дыхание — это процесс глубокого связного дыхания через открытый рот, с фокусом внимания на тело, на телесные ощущения и эмоции. Дыхание связывает нас напрямую с нашим телом и с энергией жизни. Этот тренинг для тех, кто хочет встретиться с собой через опыт дыхания и полу…

ГЛУБИННЫЕ УБЕЖДЕНИЯ (продолжение) Многие люди имеют негативные убеждения связанные с жизнью. Они считают, что жизнь тяжела, непереносима, а мир - это место для страданий. Глубинные убеждения влияют на наши эмоции, мотивацию, цели, поведение и в определенной мере на результаты в жизни. Поэтому, с ними необходимо работать. Проблема в том, что люди считают свои убеждения истинными, и это побуждает их принимать за факты те вещи, которые фактами не являются. Сложность работы с негативными убеждениями еще в том, что они связаны с психотравмирующим опытом и большим количеством подавленных чувств…