Тайны архетипов с Ольгой Анкудиновой

Не успела полностью записать кружочек 😝 Надеюсь поняли чего хотела сказать 😁 В общем, кому интересна тема про стройность и почему мы (ну, ладно не все 😎, но я – точно))) стремимся к идеальной фигуре шарика. Ставьте лайки. Или переходите в комментарии, я там опрос оставлю 😉

Пост без текста

А ты замечаешь, что твоё тело пытается сказать? Я взглянула на своё фото и удивилась: плечи подняты почти до ушей 😎 Что? Я опять в напряжении? Мы замечаем усталость, когда сил уже нет. А тело может подать сигнал раньше: зажатой шеей, поднятыми плечами, тревожностью. Это не объясняет причину, но повод присмотреться к себе уже есть. А ещё люблю исследовать привычные реакции через арканы-архетипы, которые рассчитываю по дате рождения. Ведь за привычкой всё тащить на себе могут стоять разные сценарии. • II Жрица (2, 24) – тонко чувствует других, а свои потребности оставляет на потом. • XII По…

Сегодня напишу новый пост 😉 Не переключайтесь 🤗 Как у вас проходит аскеза? Рассказывайте, будем друг друга вдохновлять 🤝

Если вы взяли аскезу и сорвались – не бросайте, продолжайте. Да, наказание прилетит. Но в виде волшебного пендаля: расслабляться потом будете, сейчас соберитесь. Бросили совсем – ждите бумеранг. Поэтому предупреждаю: продолжайте идти. Ну, как? Испугались? Или всё же готовы начать? Я точно начинаю. С понедельника 😎🤣 Люблю я понедельники использовать как начало. А для вдохновения ловите: «Падай семь раз, вставай восемь» (японская пословица) «Либо не начинай, либо, начав, не сдавайся (китайская пословица) «Не важно, с какой скоростью ты движешься, главное – не останавливаться»…

Я не поняла, а тех, кто готов отказаться от чего-то, нет? Или пока обдумываете?😉 Те, кто уже определился, делаем следующий шаг. Нужно зафиксировать обязательства. Понадобятся только лист бумаги и ручка. Цель подробно расписывать не надо. Это как с навигатором: озвучили конечную точку и маршрут построен. Пространство знает, куда вести. Ваша задача – двигаться и доверять. Но намерение запишите. Вот шаблон: ✅«Я, [ФИО], заявляю о своём намерении взять аскезу от [чего] на срок с [дата] по [дата]. Всю освободившуюся энергию и все плоды моей аскезы направляю на [цель] во благо мне и всем ж…

Пост без текста

Первый шаг сделали – с целью разобрались. Ну, со сферой точно 😀 Второй шаг – выбрать, от чего вы готовы ОТКАЗАТЬСЯ. Ограничение – основа аскезы и самодисциплины. Этот добровольный отказ показывает, что вы готовы к энергообмену со Вселенной и демонстрируете ей готовность идти к своей цели. (Не спрашивайте, как эта связь устанавливается 😝, но энергия точно высвобождается. Я уже два раза на себе проверяла))) Как выбрать то, с чем готовы расстаться? 📍Важно: найдите то действие или привычку, без которой вам будет оооочень сложно обходиться. Разберём на примере, в каком случае ограни…

Начинаем с главного. Зачем вам аскеза? Я, например, хочу развивать свой личный бренд. Для чего? Я хочу наконец-то монетизировать свои знания. Получается, что моя цель - финансы А если вы «хотите на Мальдивы» (заметили, что сейчас там, кажется, побывали все, кроме нас?) Но еле сводите концы с концами – это не цель. Цель – это когда понятно, что делать завтра утром, чтобы уехать на райские острова. Если непонятно – это мечта. А мечтать и мочь – это не одно и то же. И аскеза тут не поможет. Поэтому сначала – одна сфера. Одна цель. Конкретная и реальная. Их в каждой сфере много. Просто в…

📍Суть аскезы – высвободить свою энергию, преодолеть себя и свои привычки. Перенаправить вдохновение на цель и в итоге получить желаемое. Понятно, объяснила? 😅 Или давайте еще проще: ты добровольно отказываешься на время от чего-то привычного, чтобы получить то, что для тебя важнее. Например (расскажу на своем примере). Я хочу начать вести блог, но каждый день вместо этого читаю книги и смотрю сериалы. Беру аскезу: не смотрю ничего по телеку, пока не напишу и не выложу пост. Всё. Энергия, которая уходила на чужую жизнь, идёт в мою. Так формируется новая привычка и приближается мечта. Са…