Психолог Анастасия Смирнова Казань

Только не "дают", а сами сделаем свой обычный выбор и застонем, застрадаем и затерпим 😁 Ну мы? ))

А что у нас на следующей неделе в пси-клубе? - вторник 27.10 психологическая группа: разбор трудных вопросов, обмен опытом, обратные связи. Группа проходит камерно, тепло, много поддержки и пользы. 19.00-21.00 1500 руб. - суббота 31.10 - групповая арт-терапия с психологом Мариной Батаршиной. Прекрасный психолог, очень рекомендую. Будем рисовать, лепить, всячески развлекаться и исследовать себя. 2000 руб. Подробный анонс размещу отдельно. - личные консультации, как обычно, со вторника по субботу, очно и онлайн, записывайтесь 🤗 Что может быть интереснее дороги к себе? ❤️ Адрес: бизнес-ц…

Много на этой неделе было про границы, с кем-то из клиентов ослабляем, меняем, так сказать, трехметровые бетонные стены с колючей проволокой на заборчики, с кем-то наращиваем, - у кого вместо границ лютики да незабудки растут, топчи не хочу. И все берем на себя ответственность за обозначение своих границ.

Добро пожаловать на группу сегодня в 19.00 🤗 шучу-шучу, мы не дышим органами, возможно, зря 😁

Сегодня на учебе много говорили о духовном, о свойствах психики и восприятия, о том, что психика это свойство не только человека, но и реальности, фундамент мироздания. Очень интересные темы. И, когда говорили о духовности, религиях, я вдруг поняла, почему я всегда была нерелигиозна, точнее, агностик. Одна из причин, но важная: смешанный брак родителей. В светском мире, тем более социалистическом, у них были общие ценности, точки соприкосновения, но как только доходило до их семей - тушите свет. У одних коврик для намаза, у других иконы в углу. У одних вина, раскаяние и православие. У други…

Я немного по-другому разделяю понятия эгоизма/не эгоизма. Еще Аристотель говорил об "эгоизме" как испорченном себялюбии и "разумном эгоизме" как добродетельном себялюбии. Мне удобно так: - приоритет себя за счет других - эгоцентризм - умение жить своими интересами, не ущемляя других - разумный эгоизм - ставить интересы других выше своих - спасательство. Спасатель - вроде бы почетная роль, социально очень одобряемая. Но спасатель берет на себя чужую ответственность, делает так, как он считает будет лучше для других, сталкивается с отсутствием благодарности, обижается, снова делает. Близкие…

Сегодняшний пост в ОППЛ (психотерапевтической лиге): Эгоизм/не эгоизм 1. Делать в жизни, что хочешь - не эгоизм; Заставлять (навязывать, манипулировать) других делать то, что хочешь ты - эгоизм. 2. Заботиться о своем счастье и комфорте в жизни - не эгоизм; Вынуждать других заботиться о твоем счастье и комфорте - эгоизм. 3. Последовательно решать собственные жизненные трудности, держать в фокусе внимания свою жизнь - не эгоизм; Постоянно жаловаться и разными способами привлекать чужое внимание к своей жизни - эгоизм. 4. Родить ребенка и влюбить его в жизнь своим примером активной и радостн…

Если законопроекты, опять инициируемые нашими депутатами, добьют профессию психолога, пойду В СВЕТ! 💥💣 Какие перспективы открываются! 👹😁 сатанинский смех!

Родители нас обучают соблюдению границ. Стучаться, прежде чем войти в комнату ребёнка? Уважать личное пространство? Спрашивать, а чего бы хотел он? Не оскорблять, не выдвигать требований не по возрасту? Было? Ну как уж вышло. Давайте сейчас начнем.

Много говорим о границах, и группу тематическую посвящали этому супер важному навыку. И вчера на группе говорили о том, что мы ожидаем от других людей соблюдения наших границ, но это наша ответственность обозначать их. Наша ответственность показать как можно со мной и как нельзя. А если мы не обозначаем, то какие претензии к окружающим? Они в меру своей испорченности воспитания, кто на цыпочках, а кто на тракторе катаются по нашему личному пространству. Забота о себе - обозначать свои границы. Без границ не выстроишь взаимно удовлетворяющие отношения.