Александра Кускова Life & Business коуч

Об этом стыдно говорить ...было раньше. И я представить себе не могла,что буду не только думать об этом,но и публично писать! Речь о Менопаузе. Но,оказывается,есть ещё и Перименопауза. Которая начинается примерно в 35 лет.😳 Узнала подробности и с удивлением обнаружила,насколько недооценена проблема! А также нашла взаимосвязи с запросами своих клиенток. Если коротко: правильные и своевременные действия помогут сохранить репродуктивную функцию , сократить риск заболеваний, продлить молодость и привлекательность. Я не специалист в этой области, поэтому очень рекомендую вам своего врача, с кото…

Вчера был день нашей свадьбы. И Даня пригласил меня на концерт Людовико Эйнауди при свечах. 💞 Исполняли на скрипке и двух органах (малом и цифровом). И я такое удовольствие получила, наблюдая за музыкантами! Это прекрасно, когда человек САМ что-то воспроизводит, вовлекается и кайфует от процесса и результата. В эпоху развития нейросетей это стало особенно важным. Важно, чтобы человек осознавал себя хозяином своей жизни, делал что-то ощутимое на физическом уровне, получая отклик тела, мозга и души! А я люблю своего мужа и вместе мы продолжаем создавать наши крепкие и гибкие отношения!😊

Когда отпускаешь - приходит Бывает,человек очень чего-то хочет. Сильно. Идёт к цели, сфокусирован на ней так, что перестаёт видеть и чувствовать всё вокруг - своё состояние, людей, возможности. И тогда цель либо не достигается, либо приходит не то, что ожидал. Я - как, коуч и специалист по раскрытию потенциала, помогаю людям слышать себя, находить свои настоящие цели и приходить к результату без насилия над собой. В моём арсенале есть инструмент - Декларация отказа. Я прошу человека прописать, от чего он отказывается: «Я не хочу… Я не буду… Я больше не готов…». Это честный разговор с собой…

Пост без текста