Академия интегративной психологии Елены Шестак
история за 12 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняРодителям - как помочь подростку понять свои способности и выбрать будущую профессию. Женщинам - как найти себя, своё дело, вырасти в бизнесе и доходе. Всем, кто находится в точке выбора, - диагностика способностей, ценностей и жизненных целей, чтобы понять, чего хочется именно вам и куда двигаться дальше.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №990за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 28.10.2026 · 03:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 78,6%по последним замерам, 11 постов
- ER (реакции)
- 18,4%по 11 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 78по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 99по последним замерам, 11 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 08:34 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 08:34 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 125 |
| 26.10.2026 | 126 |
| 27.10.2026 | 126 |
| 28.10.2026 | 126 |
Последние посты
- фото
ЛИЦА И СМЫСЛЫ Знакомьтесь - Семён Валериевич Кожевников! А вы знали, что в Красноярске живёт человек, благодаря которому память о святителе Луке сохраняется не только в книгах, но и на улицах нашего города? Признаюсь, ещё недавно я тоже не знала, насколько много сделал этот человек! А потом произошла встреча в красноярской школе № 10. И сегодня я с огромным удовольствием представляю вам нового участника нашей команды. Семён Валериевич Кожевников - доктор исторических наук, профессор Сибирского федерального университета, магистр теологии, биограф святителя Луки (Войно-Ясенецкого), автор кн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 56
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 14
- видео
✨ Как будто совпадения перестают быть случайными… У вас было так, что события удивительным образом складываются в одну историю? Мы с командой готовим проект «Красноярск святителя Луки: путь служения и милосердия», посвящённый удивительной судьбе человека, сумевшего соединить в своей жизни науку, веру и служение людям. И именно в это время, в Красноярск приезжает Павел Астахов с документальным фильмом «Врач от Бога. Святитель Лука Крымский». Конечно, я не могла пропустить эту встречу! А ведь наш будущий проект тоже об этом. О выборе жизненного пути, о призвании, о профессии, которая станов…
Открыть в MAX- Просмотры
- 75
- ER
- 16,0%
- Реакции
- 12
- Просмотры
- 93
- ER
- 16,1%
- Реакции
- 15
- фото
«Ну что, ты уже решил, кем будешь?» Знакомый вопрос? 😊 Мы, взрослые, очень любим задавать его подросткам. Причём иногда с таким серьёзным видом, будто в 15 лет человек обязан составить план своей жизни до самой пенсии. А ведь многие взрослые и в 40, и в 50 лет продолжают искать себя, менять профессию и задаваться вопросом: «А тем ли я вообще занимаюсь?» Недавно мы побывали в Дом - лицей имени Х.М. Совмена. Познакомились с девятиклассниками, немного пообщались, рассказали о нашем новом проекте, который готовим для участия в конкурсе Фонда президентских грантов. Пока это только первая встр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 87
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 12
- фото, видео
А что, если для хорошего настроения нам иногда нужно просто выйти из дома? 🍂 Сегодня на Ярыгинской набережной было холодно и ветрено. Мы гуляли со скандинавскими палками, участвовали в экологическом фестивале «Круговорот добра», общались, смеялись. А потом я познакомилась с девочками-волонтёрами из Университета Решетнёва. Они помогают приютам для животных. Стоят на холодном ветру, замёрзшие, но с такой любовью рассказывают о кошках и собаках! И потом я оказалась на их мастер-классе -сидела и плела игрушку для кошечки из приюта. 🐈 И подумала... Мы, часто ищем способы восстановить силы. Д…
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 23,4%
- Реакции
- 22
- фото
🌿💚 СЧАСТЬЕ ИНОГДА НАЧИНАЕТСЯ С ОДНОГО ШАГА. В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ! А вы замечали, как меняется наше настроение после хорошей прогулки? Как будто мысли становятся светлее, тревоги отступают, а внутри появляется энергия и желание жить, творить, улыбаться! ☀️ Именно такие эмоции подарила мне замечательная встреча с командой «Шагосветы», которая состоялась 13 октября в красноярском сквере «Светлый»! В этот день я немного сменила привычную роль психолога на роль президента Ассоциации скандинавской ходьбы. Хотя, для меня эти два направления удивительно гармонично дополняют друг друга! ❤️ Ведь наше…
Открыть в MAX- Просмотры
- 101
- ER
- 17,8%
- Реакции
- 18
- фото
Когда партнёрство становится настоящей дружбой! ❤️ Вчера мы побывали в гостях у наших замечательных друзей и партнёров - в Дом - лицей имени Х.М. Совмена Каждая встреча здесь - это особая атмосфера тепла, открытости и искреннего желания делать добрые и важные дела! Директор Дома-лицея Анастасия Александровна Сизых @sizykh0105 ), как всегда, встретила нас с невероятным радушием и гостеприимством. И знаете, как же приятно приходить туда, где тебя не просто принимают, а где действительно рады встрече, новым идеям и совместным начинаниям! 🌷 За тёплой беседой обсудили наши дальнейшие планы с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 104
- ER
- 23,1%
- Реакции
- 24
- фото, видео
✨ Вчера, 6 октября, в школьном музее «Дорогая Десятая» школы № 10 состоялась очень тёплая и важная встреча - с Екатериной Викторовной Шашковой, руководителем музея, и Павлом Зеленковым, командой UVLab. Екатерина Викторовна провела для нас небольшую экскурсию по экспозиции, посвящённой святителю. Удивительный человек - настолько увлечённый историей музея, столько знающий и рассказывающий о Луке с такой искренней вовлечённостью, что через несколько минут уже сам начинаешь смотреть на старые фотографии и документы совсем иначе. Не как на экспонаты, а как на живые свидетельства времени. ❤️ И дал…
Открыть в MAX- Просмотры
- 116
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 16
- фото, видео
✨ Вчера отправилась на встречу - и оказалась на удивительной прогулке с «Маленьким принцем» на Южном берегу! Встретились с Валерией Брезицкой и Павлом Зеленковым - командой UVLab - проводник дополненной реальности , которая создаёт пространства дополненной реальности. Разговор получился живым и тёплым. А ещё выяснилось, что наши пути уже пересекались на на форуме на Бирюсе, где мы выступали спикерами каждый на своей площадке💯 Красноярск умеет снова сводить людей - теперь уже вокруг общей идеи 😊 🌟 Интерактивная экскурсия «Маленький принц» стала прекрасной возможностью самой познакомиться…
Открыть в MAX- Просмотры
- 125
- ER
- 16,8%
- Реакции
- 21
- фото, видео
✨ Ещё один сильный партнёр присоединяется к нашему проекту «Путь святителя Луки»! Вместе с помощником депутата Государственной Думы Надеждой Андреевной Кудашкиной мы побывали в Красноярском педагогическом колледже №1 им. М. Горького и встретились с директором Татьяной Александровной Алексеевой. Для меня это было первое знакомство с колледжем и признаюсь, я была впечатлена. Красивое здание, современная образовательная среда, серьёзная материальная база и, главное, совершенно особая атмосфера. Видно, сколько здесь сделано для того, чтобы будущие педагоги не просто получали знания, а действ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 15,8%
- Реакции
- 19
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.