Психология#Будь счастлив после 40
история за 7 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня👨🎓 Магистр психологии / Коуч ---------------------------- Про психологическое благополучие в зрелом возрасте, как внутренюю согласованность между телом, прожитым опытом, личными смыслами и пониманием, что время не враг, а ресурс.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,5%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 877за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 27.10.2026 · 02:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 28,6%по последним замерам, 32 поста
- ER (реакции)
- 2,4%по 32 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- 29по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 35по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 53по последним замерам, 32 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 02:42 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 02:42 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 185 |
| 26.10.2026 | 184 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 39
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 40
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 40
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 1
- фото
👇👇👇 АУДИОПОДКАСТ «Одиночество после 40: куда исчезают друзья и близкие люди?» СЕМЬЯ ЕСТЬ… А КОМУ ПОЗВОНИТЬ? Почему даже в счастливом браке можно чувствовать себя одиноким? Когда-то мы ездили друг к другу в гости, собирались семьями, дружили с соседями, знали, что происходит у братьев, сестёр, друзей детства и могли позвонить вечером и сказать: «Ты дома? Я сейчас заеду». А теперь у многих есть семья, работа, сотни контактов в телефоне, но если вдруг захочется просто встретиться с кем-нибудь, поговорить по душам или посмеяться за чашкой чая, неожиданно выясняется, что приглашать почт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 28
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 2
- фото
▶️▶️▶️ Родные, но чужие 💥💥💥 — Мам, а это кто? — Твой двоюродный брат Артём. — А почему я его никогда не видел? Ирина, 46 лет, показывала сыну старые семейные фотографии. На одной — большой стол, бабушка, тёти, дяди, дети. Когда-то все собирались вместе, ездили друг к другу на дни рождения, а летом встречались на даче. И сейчас с родственниками всё нормально: никто не поссорился, все друг друга поздравляют. Только сыну уже двенадцать, а половину людей на снимке он не знает. Ирина вдруг подумала: «У меня хотя бы остались воспоминания о большой семье, а у него что останется?» Мы привы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 62
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 63
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 63
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 1
- фото
👇👇👇👇 АУДИОПОДКАСТ 👇👇👇👇 Я ВСЁ ТАЩУ САМ(а) Почему сильным людям так трудно просить о помощи? «Ну почему ты всё делаешь сам(а)? Попроси — я помогу!» Казалось бы, хорошие слова. Но почему иногда после них хочется не поблагодарить, а разозлиться? Потому что для одного помощь — это выполнить поручение, а для другого — наконец перестать быть человеком, который обо всём помнит, всё организует и за всё отвечает. А бывает иначе. Рядом действительно есть люди, готовые поддержать, но ты всё равно говоришь: «Не надо, я справлюсь». Хотя сил уже почти нет. И вот что интересно: мы можем лег…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.