Без сахара и глютена

Салат из соевой спаржи с огурцами и грибами 🥗 Как вам свежий и хрустящий салат, который идеально дополнит любое блюдо? 📝 Ингредиенты: • Соевая спаржа • Древесные грибы • Огурец • Сахар – 1 ч. л. • Кинза – 2 пучка • Зелёный лук • Чеснок – 2 зубчика • Жареный арахис Заправка: • Соль – 1,5 ч. л. • Сахар – 1 ч. л. • Куриный бульон – 1/2 ч. л. • Приправа 13 специй – 1/2 ч. л. • Хлопья чили-перца – 1 ч. л. • Кунжут – 1 ч. л. • Растительное масло (раскалённое) – 3 ст. л. • Светлый соевый соус – 2 ст. л. • Тёмный рисовый уксус – 1 ст. л. • Кунжутное масло – 1 ч. л. 🔥 Приготовл…

Блины на сметане ⏰ 20 мин 🍽 3 порции 📖 Ингредиенты: • Яйца — 2 шт. • Сметана — 250 г • Мука — 1 стакан • Сахар — 2 ст. л. • Сода — 1/2 ч. л. • Соль — 1/3 ч. л. • Подсолнечное масло — 30 мл • Кипяток — 1 стакан

🍁✨ТОМАТНЫЙ КРЕМ-СУП С СЫРНОЙ ГРЕНКОЙ✨🍁 Ингредиенты 🍅 Томаты — около 1 кг 🫑 Красный болгарский перец — 1 шт. 🌶️ Острый перчик — по желанию 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 3–4 зубчика 🫒 Оливковое масло — 1 ст. л. 💧 Вода — 150 мл 🥛 Сливки — 100 мл 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Чёрный перец — по вкусу 🌿 Итальянские травы — по вкусу Для сырной гренки: 🍞 Хлеб — 2 кусочка 🧀 Сыр — несколько ломтиков 🧈 Сливочное масло — для обжаривания 🕘Приготовление: 🔹Томаты, болгарский перец и лук крупно нарежьте. 🔹Выложите овощи в форму для запекания вместе с чесноком и, по желанию, острым перцем. 🔹Добавьте с…

Салат со свеклой 🥙 🍽️ Ингредиенты • свёкла варёная — 200 г • сыр фета — 100 г • лист салата • руккола • апельсин — 1/2 шт • грецкий орех 🥣 Для заправки • соевый соус — 2 ст. л. • оливковое масло — 2 ст. л. • зернистая горчица — 1 ст. л. • сок лимона — по желанию

Борщ Ингредиенты: 👇👇👇👇👇 ▫Говядина - 800гр ▫Вода - 3л ▫Капуста - 300гр ▫Картошка - 3-4шт ▫Лук - 1 шт ▫Морковка - 2шт ▫Свекла - 2 шт ▫Помидоры - 3шт ▫Соль , перец и лавровый лист по вкусу Поделись рецептом 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

😋 ВКУСНЫЙ САЛАТ С ГОВЯДИНОЙ 🥙 Ингредиенты: Отварная говядина - 200 гр Маринованные огурцы - 4 шт Красный лук - 1 шт Вода - 100 мл Соль - 0,5 ч.л. Сахар - 1 ч.л. Уксус 9% - 1 ст.л. Вареные яйца - 3 шт Майонез Укроп Черный молотый перец

Хинкали — это не просто еда, это целое искусство! 🥟✨ А когда они домашние, приготовленные с любовью и идеальными ингредиентами — это просто песня! 🎶 Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом моих особенных хинкали. Для теста я взяла 500 г муки, 200 мл холодной воды, 1 ч.л. соли и 1 ст.л. яблочного уксуса. Такая смесь даёт идеальную эластичность и нежность. 💪 А начинка — это просто бомба! 💣 Фарш из свинины и говядины, свежий тимьян и петрушка, которые я добавила сама, и, конечно же, много-много чеснока для аромата. 🌿🧄 Это сочетание просто сносит крышу! В начинку вы можете добавить любо…

Всем привет, дорогие друзья! 🥦🥓 Сегодня готовим пасту-ракушки в сливочно-сырном соусе с медовой каджунской курочкой и беконом! 🍝 Это американская классика комфортной еды: курица в пряном маринаде с мёдом, паста, которая варится прямо в соусе, три вида сыра и хрустящий бекон сверху. Звучит как праздник — и на вкус так же! Команда бекона сегодня явно в ударе. 😄 Ингредиенты (на 3–4 порции): Курочка: 🍗 Куриная грудка — 500 г 🫒 Масло оливковое — 2 ст. л. 🌶️ Приправа каджун — 1,5 ст. л. (или смесь: паприка + чесночный порошок + орегано + тимьян + щепотка кайенского) 🍯 Мёд — 1 ст. л. Паста…

🥧 БЕЗУМНО ВКУСНЫЕ КУРНИКИ НА КЕФИРЕ С КУРИЦЕЙ И КАРТОФЕЛЕМ Мягкое тесто на кефире и сочная начинка из курицы с картошкой - сытные пирожки на всю семью. Для теста: 🔹 Мука - 400 г 🔹 Кефир - 250 мл 🔹 Сливочное масло - 45 г 🔹 Растительное масло - 40 мл 🔹 Сода - 0,5 ч. л. 🔹 Соль - 0,5 ч. л. Для начинки: 🔹 Куриное филе - 250 г 🔹 Картофель - 3 шт. 🔹 Лук - 1 шт. 🔹 Сливочное масло 🔹 Соль, перец Для смазывания: 🔹 Яичный желток - 1 шт. 🔹 Молоко - 20 мл 🔹 Кунжут для посыпки Приготовление: 1. Выпекаем при 180 °С 40 минут.

🍗 Запечённые куриные крылышки в нежном маринаде ✨ Какой аромат разносится по кухне, когда куриные крылышки запекаются до золотистого цвета! 📝 Ингредиенты: • Куриные крылышки — 10 шт. • Томатная паста — 1 ст. л. • Майонез — 1,5 ст. л. • Растопленное сливочное масло — 30 г • Соль — по вкусу • Приправа для курицы — по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Разрежьте крылышки на две части, удалив кончики. Переложите в миску, добавьте томатную пасту, майонез, сливочное масло, соль и приправу. Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на 20–30 минут. 2. Выложите крылышки в форму для запекания одни…