Перейти к содержимому

Меню на каждый день

история за 29 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/ch_70000000207006Еда и кулинарияВ индексе с 17.10.2026обновлено 5 ч назад
Подписчики
2 042
прирост: мало истории
выше 75% каналов индекса
Охват 24 ч
488
выше 62% каналов индекса
ERR24
23,9%
выше 35% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
1,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
26
1 канал-источник за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

2K2K2K2K2,1K17.1018.1019.1021.1022.1023.1024.10
Подписчики
Подписчики канала «Меню на каждый день» за период 30 д: от 1 997 до 2 042, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
17.10.20261 997
18.10.20261 997
19.10.20262 010
20.10.20262 010
21.10.20262 033
22.10.20262 033
23.10.20262 042
24.10.20262 042

Последние посты

  1. фото

    САЛАТ «ПРАГА» С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ. Курицу, огурцы и чернослив мелко нарежьте. Морковь и яйца отварите. Выложите слоями курицу, лук, огурцы, яйца, морковь, горошек и чернослив. Слои слегка промажьте майонезом. Уберите в холодильник на 2 часа.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    119
    ER
    0,8%
    Реакции
    1
  2. фото

    БЫСТРЫЙ РЫБНЫЙ ПИРОГ. кефир — 250 мл; яйца — 2 шт.; мука — 180 г; разрыхлитель — 1 ч. л.; консервированная горбуша или сайра — 1 банка; лук — 1 шт.; соль. Приготовление: Рыбу разомните вилкой и смешайте с мелко нарезанным луком. Соедините кефир, яйца, муку, разрыхлитель и соль. Половину теста вылейте в форму, распределите начинку и залейте оставшимся тестом. Выпекайте при 180 °C около 35–40 минут.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    422
    ER
    2,1%
    Реакции
    9
  3. фото

    Запеканка с курицей, картофелем, кабачком и грибами под сырной корочкой. ⠀ Куриное филе - 400 г (2 шт.) Картофель - 2 шт. (около 200 г) Кабачок - 1/2 шт. (около 150 г) Шампиньоны - 5 шт. (около 100 г) Помидор - 1 шт. (около 100 г) Сметана - 3 ст. л. Сыр твёрдый - 150 г Соль, перец, чеснок молотый, паприка - по вкусу ⠀ На противень, застеленный пергаментом, выложите тонко нарезанный картофель, посыпьте специями. Сверху выложите тонкое куриное филе (можно слегка отбить), смажьте ложкой сметаны, снова специи. Затем выложите тонко нарезанные кабачок, шампиньоны и помидор. Посыпьте тёртым сыром.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    669
    ER
    1,8%
    Реакции
    12
  4. фото

    СУП С ПШЕНОМ ПО-ДОМАШНЕМУ. • Курица или мясо — 400 г • Картофель — 3 шт. • Пшено — 80 г • Морковь — 1 шт. • Лук — 1 шт. • Лавровый лист — 2 шт. • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу • Зелень — по желанию • Вода — 2–2,5 л Мясо промойте, залейте холодной водой и варите до готовности, периодически снимая пену. Когда бульон станет наваристым, добавьте нарезанный картофель. Пшено хорошо промойте несколько раз горячей водой, чтобы убрать горечь, и отправьте в кастрюлю. Лук и морковь мелко нарежьте, слегка обжарьте на сковороде до мягкости и добавьте в суп. Положите лавровый лист, посолите…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    755
    ER
    1,1%
    Реакции
    8
  5. фото

    Скумбрия в пряном посоле. ⠀ 2 тушки скумбрии 0,5 л воды 2 ст.л.соли 1 ст.л. сахара 1 ст.л. горчицы зерненой готовой 1 ст.л. растительного масла 2 шт. гвоздики 0,5 ч.л. кориандра 0,5 ч.л. чёрного перца горошком 1 лавровый лист ⠀ Скумбрию режем на кусочки (я резала замороженную рыбу, чтобы кусочки не мять). Из остальных ингредиентов варим рассол: кипятим 1 минуту, остужаемся полностью и заливаем рыбу. Убираем в холодильник на сутки.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    798
    ER
    1,6%
    Реакции
    13
  6. фото

    Тефтели в картофельных корзиночках. Картофель - 4-5шт.  Мука -2 ст. л. Фарш - 300 г. Лук - 1 шт.  Отварной рис - 2 ст. л. Яйцо - 2 шт.  (1 - в картофель; 1 – в фарш) Сыр - 100 г. Соль, специи, петрушка - по вкусу 1. Отварить картофель и приготовить пюре с добавлением сливочного масла,  яйца, 50 г. сыра и муки. 2. Лук мелко порезать, обжарить до прозрачности и остудить. 3. Смешать фарш с луком, рисом, зеленью, специями и яйцом. 4. Формочки для корзиночек смазать растительным маслом. Намочить руки в холодной воде и осторожно разложить картофельное пюре, формируя бортики. 5. В картофель…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    959
    ER
    0,8%
    Реакции
    8
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    955
    ER
    0,9%
    Реакции
    9
  8. фото

    Салат из моркови с сыром и яйцом. ⠀ крупная морковь - 1 шт.; яйца варёные - 2 шт.; сыр твёрдый - 60 г; петрушка - 3-4 веточки; чеснок - 3 зубчика; соль, перец - по вкусу; сметана (или майонез) - 2 ст. л. ⠀ 1.Натереть на средней тёрке очищенную сырую морковь. Яйца также очистить и натереть на тёрке. В салат добавить натёртый твёрдый сыр. 2.Мелко нарезать петрушку и очищенный чеснок, добавить их в салат. 3.Салат из моркови, сыра, яиц, петрушки и чеснока заправить сметаной (можно заправить майонезом или смесью майонеза и сметаны), посолить и поперчить. 4.Затем салатик перемешать, поместить в сала…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 000
    ER
    1,9%
    Реакции
    19
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 082
    ER
    1,6%
    Реакции
    17
  10. фото

    Лечо из баклажанов. ⠀ Баклажаны — 2 кг Помидоры — 2 кг Перец сладкий — 1,3 кг Лук репчатый — 600 г Морковь — 300 г Чеснок — 1 головка Соль — 2 ст.л. Сахар — 10 ст.л. Перец чёрный молотый — 1 ч.л. Масло растительное — 100 мл Уксус 9% — 50 мл Зелень (укроп, петрушка, кинза) — пучок ⠀ Помидоры измельчите в блендере, перелейте в кастрюлю. Добавьте нарезанные баклажаны, перец, лук, морковь, масло, соль, сахар и перец. Тушите 30-40 минут. Добавьте чеснок, зелень и уксус, проварите 5 минут. Разлейте по стерилизованным банкам, закатайте.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    908
    ER
    0,9%
    Реакции
    8

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 24.10.2026. Как мы считаем.