Пост канала
- фото
У меня редко есть два свободных часа на обучение. Зато иногда находятся 20 минут 💻 Во втором декрете я поняла одну вещь: если ждать момента, когда дома станет тихо, появится энергия и никто ничего не попросит, можно не начать вообще 😅 Поэтому мне нравится принцип «20 минут - одна задача». Не: ❌ «Сегодня изучаю нейропсихологию». А: ✅ посмотреть один урок ✅ прочитать 8 страниц ✅ сделать один конспект ✅ разобрать одну тему ✅ сохранить 3 полезных источника 📌 Схема простая: 20 минут - только одна задача 5 минут - записать, что поняла 1 строка - что сделать следующим шагом И всё. Не обязательно каждый маленький промежуток свободного времени превращать в продуктивность. Но если Вы хотите учиться, маленькие законченные шаги работают гораздо лучше ожидания идеального свободного вечера. Большие планы легче переживают декрет, когда превращаются в маленькие действия. 💬 Что Вы давно хотите изучить, но всё ждёте «когда появится время»?
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 21,1%
- Реакции
- 4