Пост канала
- фото
🔮 Карта дня: Паж Кубков — 28 сентября День мягкой, творческой энергии. Хочется выражать чувства и мечтать. ✅ Делать: — говорить о чувствах: «люблю», «скучаю»; — радовать себя: ванна, фильм, прогулка; — слушать интуицию; — пить воду и умываться прохладной водой. 🚫 Не делать: — подавлять эмоции (плачьте, если хочется); — решать важное на эмоциях; — обижаться и молчать; — заедать чувства сладким. 🧘Тело и психология: Если тяжесть в груди — 5 вдохов с рукой на сердце. Если напряжение в плечах — 10 вращений. Назовите 3 эмоции, которые чувствуете сейчас. Это тренировка эмоционального интеллекта. Какие чувства Вы сегодня хотите выразить? Напишите в комментариях. 👇👇👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 2