Пост канала
- фото
❗️В 8 месяцев у моей дочери есть режим, даже в период непредсказуемых ситуаций! Показываю наш обычный день с Варварушкой - от первого кормления до ночного сна 🍼🤍 Сразу скажу: это не идеальный режим и не инструкция для всех мам. Это наш ритм жизни, который подходит именно моей дочке. Иногда всё идёт по плану, а иногда… ну, вы понимаете, как это бывает с малышами 😁 ⏰ 6:00 - пробуждение на кормление 🍼 Смесь - 210 мл 😴 6:20–8:00 - досыпаем Я считаю это продолжением ночного сна, потому что иначе как объяснить такое раннее начало дня? 😅 🌸 8:00–11:00 - время бодрствования Утренние гигиенические процедуры, переодеваемся, причёсываемся и наводим красоту. 🥣 9:00 - завтрак, прикорм После завтрака идём играть на коврик. Я занимаюсь утренними делами, а Варварушка исследует мир рядом со мной. Мамы поймут: сделать что-то по дому и одновременно развлекать малыша - это отдельный вид искусства 😂 😴 11:00–12:30 - первый дневной сон 🥣 12:30 - обед, прикорм 🌿 12:30–15:30 - время бодрствования Чаще всего в это время мы идём гулять. А если погода решила испортить нам планы, устраиваем домашние развивашки, играем и делаем массаж. 😴 15:30–17:00 - второй дневной сон 🧸 17:00–19:00 - спокойное время бодрствования 🥣 17:00 - полдник А вот здесь у нас начинается постепенное замедление. Убираем шумные игрушки, выключаем песенки, никаких слишком активных игр. Стараемся создать дома спокойную атмосферу, чтобы Варварушка постепенно настроилась на ночной сон. 🛁 18:30 - купание 🌙 19:00 - ночной сон И вот тут начинается моя любимая часть: чаще всего Варварушка спит всю ночь без пробуждений даже на кормление! А иногда может проспать аж до 8 утра! Но это уже роскошный максимум, который я встречаю с особой благодарностью 😂 И да, я прекрасно понимаю, что режим - это не строгое расписание 🚂 Зубы, скачки развития, новые умелки и просто настроение малышки могут в любой момент внести свои коррективы. Поэтому мы не живём строго по часам, а ориентируемся на состояние и потребности дочки. Но на данный момент наш день выглядит примерно так 🫶🏻 👇А теперь поделитесь со мной: Какой режим у ваших малышей? Во сколько просыпаются, сколько раз спят днём и когда уходят в ночь?😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 419
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 18