Пост канала
- видео
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ ЧЕРЕЗ 20 МИНУТ ПОСЛЕ ПРОГУЛКИ? ОТВЕТ УДИВЛЯЕТ! Физическая активность увеличивает кровоток и влияет на множество процессов, связанных с работой мозга. Регулярные физические нагрузки оказывают серьезную поддержку когнитивных функций человека. После прогулки или тренировки многие замечают, что стало легче сосредоточиться или изменилось настроение. Причина не в каком-то одном «гормоне счастья». На мозг одновременно воздействуют кровообращение, нейромедиаторные системы, стрессовая реакция и другие физиологические процессы. Поэтому прогулка — это не только способ размять ноги. Это ещё и полезная нагрузка для работы мозга. А вы знали об этом? Напишите в комментариях ваше мнение! Подпишись на канал Вот это ДА! Интересные факты https://max.ru/channel_wow_fact
Открыть в MAX- Просмотры
- 45
- ER
- 8,9%
- Реакции
- 4