Пост канала
- фото
Испанские ученые выяснили, что креатин способен снижать уровень тревожности за счет воздействия на кишечник. Специалисты установили, что добавка уменьшает воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте. Поскольку кишечник и мозг связаны между собой, нормализация состояния организма отражается и на психике. В ходе экспериментов на грызунах было замечено, что особи, получавшие креатин, проявляли больше активности, реже демонстрировали признаки подавленности и оставались более спокойными по сравнению с контрольной группой. Подпишись, чтобы не потерять нас
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —