Пост канала
- фото
Заведите правило устанавливать четкую границу между активностью и отдыхом: время, когда вы полностью отключаетесь от рабочих задач и суеты. Умение качественно отдыхать и смещать фокус внимания на себя — это необходимое условие для сохранения эмоционального баланса.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 365
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 99