Перейти к содержимому

Пост канала

Психология семьи: как сохранить то, что ценно
  1. фото

    Иногда бытовые скандалы — это вовсе не про пасту или немытую посуду. 🧽 Это крик нашего внутреннего ребенка, которому когда-то недодали внимания или безопасности. 💔 За привычным раздражением из-за мелочей часто прячется гораздо более глубокая личная история: •☕️ Немытая чашка на столе считывается как: «Мой труд не ценят и меня не замечают». •🧺 Разбросанные вещи ранят как: «Мое мнение и комфорт никому не важны». •🗒 Забытая просьба превращается в: «Обо мне некому позаботиться, я снова один». Когда в следующий раз захочется взорваться из-за пустяка, сделайте глубокий вдох, заземлитесь и спросите себя: ✨ «Что именно меня сейчас задело на самом деле?» Часто этот простой вопрос помогает вовремя заметить свою настоящую уязвимость, остановить назревающую ссору и вместо взаимных упреков просто сказать близкому человеку: «Мне сейчас очень страшно» или «Мне не хватает твоего тепла». 🫂 Берегите друг друга и своего внутреннего ребенка. 🌱

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    9,1%
    Реакции
    4