Пост канала
- фото
🟠Я наконец‑то сделала то, что хотела давно… 💛 Помню, как сама стояла у холодильника и не знала, что приготовить. Искала рецепты, потом думала, из чего готовить, потом составляла список… и всё равно что‑то забывала. Поэтому я собрала ПП‑меню на неделю так, как хотела бы для себя: без лишней суеты, без экзотики, без сложных техник. Только привычные продукты, которые легко купить, и простые шаги. В PDF: ✨ Готовые рецепты на 7 дней (завтрак, обед, ужин) ✨ Лайфхаки, которые реально экономят время ✨ Список покупок по категориям — чтобы не бегать дважды в магазин ✨ Две версии: для телефона (удобно на кухне) и для печати (можно повесить на холодильник) Калорийность: ~1400–1500 ккал/день, можно масштабировать. Цена: всего 490 ₽ — это меньше, чем пара чашек кофе, но экономит тебе 2–3 часа каждую неделю. Чтобы забрать меню: нажми на ссылку «ХОЧУ МЕНЮ» я пришлю ссылку на оплату и отправлю файл в течение 30 минут после оплаты. ✅
Открыть в MAX- Просмотры
- 810
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 9